Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię pięknie mieszkać i korzystnie wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu. Po co ci moja książka$76 aby żyć po swojemu. Znaleźć...
Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz,Ci potrzeba zmiany w życiu zawodowym albo uczuciowym? A może chciałbyś robić w życiu to, co kochasz, ale...
Stwórz życie, na jakie zasługujesz, niezależnie skąd startujesz…Jesteś w wspaniałym miejscu, aby zacząć! Nasze życie to dzieło sztuki – to od nas zależy, czy będzie to piękny obraz, czy bohomaz,...
Gdy cały świat krzyczy: „rób więcej, pragnij więcej, bądź efektywny!", a lista obowiązków wydłuża się w nieskończoność, jak oprzeć się presji, zredukować stres i nareszcie zwolnić tempo, nie...
Czy wszyscy dorośli boją się różnych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, iż wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do kogoś,...
Każdy chce być szczęśliwy – lecz co tak naprawdę wiemy o szczęściu? Gdzie powinniśmy go szukać i czym ono w rzeczywistości jest? W poszukiwaniu odpowiedzi Jonathan Haidt, ceniony psycholog i jeden...
Nie pozwól, by raz nabyte doświadczenia i dane uciekały z twojej głowy! Pamięć na zawołanie odsłania tajemnicę Głównego Systemu Pamięciowego, uświadamia zasady działania pamięci nieprzeciętnej,...
Sposób, w jaki robimy notatki, albo ogranicza, albo pobudza naszą kreatywność i pamięć. Mapy twoich myśli to książka dla tych, którzy pragną użyć potencjał swego umysłu. Ten wyjątkowy podręcznik...
rewolucyjne metody usprawniające wydajność pracy umysłowej. Nieoceniona pomoc dla studentów, uczniów, wykładowców, menedżerów, dziennikarzy. Mity i fakty o funkcjonowaniu umysłu. Mapy myśli,...
Ten przystępny podręcznik krok po kroku objaśnia proces podejmowania decyzji diagnostycznych w procesie terapeutycznym. James Morrison, lekarz psychiatra z ogromnym doświadczeniem, przedstawia w...
Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku!Osoby zmagające się z napadami lęku niejednokrotnie nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je...
„Książka przemyślana, erudycyjna i wszechstronna (...). Z powodzeniem łączy dawne osiągnięcia, obecny status i przyszłe koncepcje poznawczo-behawioralne w jedną, spójną teorię psychopatologii i...
Wywiad motywujący ma tak silne podstawy teoretyczne i empiryczne, iż powinien stanowić część charakterystycznego wykształcenia z zakresu ochrony zdrowia somatycznego bądź psychicznego. Niniejsza...
Problematyka przywiązania jest aktualnie ponownie odkrywana poprzez teoretyków i klinicystów, zajmujących się nie tylko terapią rodzin lecz także szeroko pojętą psychoterapią. Publikacja, z uwagi...
Podręcznik stanowi nad wyraz niezbędne i długo oczekiwane opracowanie, które w sposób rzetelny i wyczerpujący omawia najważniejsze problemy psychologiczne, z jakimi spotykają się lekarze...
Podręcznik oferuje należycie udokumentowany psychospołeczny model leczenia zaburzeń związanych z uzależnieniami. Książka w wyczerpujący i dostępny sposób wyjaśnia model poznawczy uzależnienia,...
Sprawdzone narzędzie terapeutyczne redukujące ryzyko samobójstwa Niniejszy podręcznik, opracowany na podstawie wieloletnich doświadczeń klinicznych i badań naukowych autora, wydajną metodę...
Autorka w książce stwierdza, że akceptacja i rozwijanie własnej kobiecości nie jest zadaniem nieskomplikowanym dla kobiety czy dorastającej dziewczyny. Bywa, iż rezygnują one z kobiecości spychają...
Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lęku Lęk jest jedną z podstawowych i najbardziej koniecznych emocji. Czasem jednak standardowe dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, lęk społeczny...
Prezentowana książka stanowi kontynuację podręcznika Filozofia Wschodu opublikowanego w Wydawnictwie UJ pod redakcją Beaty Szymańskiej, uzupełniając go tekstami źródłowymi. Stanowczym celem tego...
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej W Polsce każdego dnia przeciętnie450 osób dowiaduje się, iż ma nowotwór. Taka diagnoza często jesto dbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość,...
"Podobnie jak w przypadku poprzedniej swojej rozprawy (Przyjaźń w świetle etyki Arystotelesa, Kraków 2013), tak i w tej dr Maciej Smolak podjął się dogłębnego wniknięcia w złożone wywody,...
wykonana poprzez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to rewolucyjne, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu...
Książka mieści wnioski i obserwacje oparte na wieloletnim doświadczeniu Autorki w pracy indywidualnej i instytucjonalnej na rzecz ofiar przemocy. Pokazuje problem w sposób interdyscyplinarny z...