,,Wspinaczka skałkowa" jest progresywnym podręcznikiem stanowiącym doskonałe wprowadzenie do tej stanowczo lubianej dyscypliny sportu outdoorowego. Napisana została poprzez doświadczonego...
Kolarstwo górskie przeznaczone jest dla rowerzystów, którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności i nauczyć się, jak osiągnąć wyższy poziom dzięki ulepszonej technice jazdy.Przedstawione w zrozumiały...
Kajakarstwo – książka pełna nowoczesnych, inspirujących fotografii, które spodobają się tak początkującym, jak i doświadczonym amatorom podwójnego wiosła.Omawia wszystkie aspekty tego sportu, od...
Już chyba nikogo nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest w sporcie sfera mentalna. Najlepsi sportowcy regularnie korzystają z treningu mentalnego, by sięgać po więcej. Na najwyższym poziomie...
Übersichtliche Sammlung von 100 verschiedenen Spielen in der 1./2. Klasse für den sofortigen Einsatz ohne großen Geräteaufwand. Trainieren Sie so verschiedene Kompetenzen von Schnelligketi bis...
Trenuj, by zwyciężać Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najmocniej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie zaawansowania.Joe Friel – ceniony na całym świecie ekspert...
Nie jesteśmy znikomymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że...
Trzej niezwykli sportowcy stworzyli nieszablonowy poradnik zawierający naukowe fakty, wyniki badań, a także techniki i strategie, dzięki którym przeniesiesz swoją trwałość na bezspornie wyższy...
Was macht eigentlich guten Sportunterricht in der Grundschule aus? Wie lässt er sich in jeder Stunde praktisch umsetzen? Diese Fragen stellen sich nicht nur Berufseinsteiger oder fachfremd...
Szkolenie koni ma na celu poprawę ich wyników sportowych bez narażania na kontuzje ich układu mięśniowo-szkieletowego. Książka Biomechanika i trening konia dostarcza wiedzy na temat anatomii...
Co nas nie zabije Scott Carney Czy naprawdę w pełni panujemy nad swym ciałem, czy również siła naszego umysłu jest tylko pozorna$928 U większości z nas, jak dowodzi dziennikarz śledczy Scott...
Pytania do Christopha Hessa dotyczące problemów szkolenia koni i jeźdźców spowodowały wydanie trzeciej książki z linii „Jak lepiej jeździć konno". Z perspektywy autora najważniejsze jest oparte...
Każdy, kto spędza niemało godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza,...