Kolarstwo górskie przeznaczone jest dla rowerzystów, którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności i nauczyć się, jak osiągnąć wyższy poziom dzięki ulepszonej technologii jazdy.Przedstawione w zrozumiały...
Kajakarstwo – książka pełna innowacyjnych, inspirujących fotografii, które spodobają się tak początkującym, jak i doświadczonym amatorom podwójnego wiosła.Omawia wszystkie aspekty tego sportu, od...
pakiet dwóch lektur dla triatlonistów z serii POZA SZLAKIEM DIETA TRIATLONISTY - najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia odnośnie poprawnego żywienia, które powinien znać każdy kto...
Już chyba nikogo nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest w sporcie sfera mentalna. Najlepsi sportowcy regularnie korzystają z treningu mentalnego, żeby sięgać po więcej. Na najwyższym poziomie...
Trenuj, aby zwyciężać Biblia treningu rowerowego to najpopularniejszy i najistotniej wszechstronny przewodnik dla kolarzy na każdym poziomie innowacyjnia.Joe Friel – ceniony na całym świecie...
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, iż tak...
Szkolenie koni ma na celu poprawę ich wyników sportowych bez narażania na kontuzje ich układu mięśniowo-szkieletowego. Książka Biomechanika i trening konia dostarcza wiedzy na temat anatomii...
Co nas nie zabije Scott Carney Czy naprawdę w pełni panujemy nad swym ciałem, czy też siła naszego umysłu jest tylko pozorna$928 U większości z nas, jak dowodzi dziennikarz śledczy Scott Carney,...
Pytania do Christopha Hessa dotyczące problemów szkolenia koni i jeźdźców spowodowały wydanie trzeciej książki z serii „Jak lepiej jeździć konno". Z perspektywy autora najważniejsze jest oparte...
Każdy, kto spędza dużo godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu albo kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza, jak...
Ira Levinson ma za sobą długie życie, przed sobą zgodnie z diagnozą lekarzy, zaledwie kilka miesięcy. Kiedy prowadzony przez niego samochód wypada z oblodzonej trasy i stacza się po skarpie,...
Trzej niezwykli sportowcy stworzyli wyjątkowy poradnik zawierający naukowe fakty, wyniki badań, a także techniki i strategie, dzięki którym przeniesiesz swoją wytrzymałość na bezspornie wyższy...
,,Wspinaczka skałkowa" jest nowoczesnym podręcznikiem stanowiącym świetne wprowadzenie do tej niezwykle popularnej dyscypliny sportu outdoorowego. Napisana została poprzez doświadczonego...