Chińska droga życia w zdrowiu. Tradycyjne wschodnie sztuki uzdrawiania i innowacyjna technologia medycyny Zachodu uzupełniają się wzajemnie i są niczym gałęzie jednego drzewa: wspólnie pozwalają na...
Odkryj wewnętrzne źródło nieskończonego potencjału. Medytacje pomagające uzewnętrznić pozytywne parametry. Większości ludzi kreatywność kojarzy się z artystami i sztuką. Tak naprawdę jest to jednak...
Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, iż składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez występowaniu psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji stało...
Każdy łasuch powie o miodzie: „słodycz”. Ci, którzy ufają medycynie naturalnej, nazwą go cudownym lekarstwem. Dla amatorów zdrowego odżywiania się jest źródłem wielu cennych wartości odżywczych, a...
Mat stanowi ostateczny cel i uwieńczenie partii szachowej, atak matowy zaś zasługuje na miano ostatecznej akcji na szachownicy, w stosunku do której inne działania mają tylko charakter...
Mateo Zielonka, nazywany Pastamanem, potrafi przyrządzić niezwykłe makaronowe cuda. Makaron w paski, w kropki, czerwono-zielono-czarny, w każdym realnym kształcie – to spełnienie marzeń miłośników...
Międzynarodowy bestseller, który zdradza sekrety komunikacji niewerbalnej. 80% danych o ludziach czerpiemy nie z ich słów, lecz z zachowania i gestów. To one właśnie zdradzają nasze prawdziwe...
najkorzystniejsza wśród książek kucharskich poświęconych pieczeniu chleba. Od prawie piętnastu lat znana na całym świecie jako „biblia chleba”. Mieści 140 przepisów, od bagietek, przez różnorodne...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Publikacja mieści...
Jak odnaleźć własną drogę – przewodnik. Już krótko będzie genialnie; po prostu się nie poddawaj i nie przejmuj tak wyjątkowo. CO DALEJ? Poradnik dla wszystkich, którzy chcą podążać drogą osobistego...
Pojawiają się na stole na co dzień i od święta. W kuchni polskiej częściej aniżeli w innych - trudno w końcu wyobrazić sobie tradycyjny polski obiad bez zupy! Sycą, rozgrzewają, dostarczają...
Większość szachistów woli atakować, niżeli się bronić. Efektem tego technologia gry w defensywie nieraz jest ich najsłabszą stroną. Książka wyjaśnia podstawy gry obronnej. Posiada także mnóstwo...
Nowa książka autora bestsellerowych instruktażowych książek o sztuce, które do tej pory sprzedały się w 4 milionach egzemplarzy na całym świecie. „Maluję od dawna, od wielu lat uczę też malarstwa i...
Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego. Tytuł Pierwsza pomoc...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, niewiele kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż...
Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego odpowiednia dieta i specjalnie dostosowane ćwiczenia to klucz do...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący...
Edukacja seksualna bez wstydliwego spuszczania wzroku i nieodgadnionego mówienia o „tych sprawach"? Właśnie tak! SEX EDU to kompleksowy przewodnik po pierwszych relacjach i wszystkim co...
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, by zrobić coś korzystnego dla siebie i planety. Sprężyste przepisy z całego świata pozwolą przygotować dania równocześnie w wariancie wegańskim, jak i tym...
Nowy, świetny sposób na odstresowanie! ładne, wyszukane ilustracje do kolorowania. Malowanie i kolorowanie to nadzwyczajna zabawa, rozwijająca zdolności plastyczne, manualne i wyobraźnię. Dla osób...
Jeszcze nie wiesz, o co chodzi w tej zabawie? Tutaj poznasz jej zasady, lecz też rozmaite sztuczki i triki, żeby produktywniej walczyć. Fortnite duży przebój ostatnich lat wśród gier komputerowych....
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najskuteczniejszych i momentalnie przynoszących pozytywne rezultaty metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi. Polecana jest przez...
wytrzymałość organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, iż nie pracują one właściwie, jeśli...
Strączki na naszych stołach goszczą coraz częściej, ale ciągle za rzadko. Soczewica, groch, fasola, bób, ciecierzyca i soja to różnorodność wartości odżywczych. Zastosowanie tych roślin w zupach,...