Ćwiczenia dla empatów - jak wzmocnić poczucie własnej wartości i odbudować samoakceptację Empatia potrafi być niezwykłą mocą, lecz też nieraz bywa... Przekleństwem. Ludzie obdarzeni wysoką...
Konserwuje żywność, upraszcza jej strawienie, stanowi źródło witamin, wspomaga metabolizm i utrzymuje równowagę organizmu – kiszenie, fermentowanie i solenie. Moda na kiszonki wróciła, a dzięki tej...
Joga tybetańska, czyli magiczne ruchy dzisiaj przystępna dla każdego w trakcie gdy joga stała się powszechną praktyką dla zdrowia i korzystnego samopoczucia, starożytne narzędzia tybetańskiej jogi...
rawo Przyciągania (sekret przyciągania) zostało wyprodukowane przez Esther i Jerryego Hicksów i po raz pierwszy opublikowano je w książce Proś a będzie Ci informacje. Od czasu premiery filmu Sekret...
idealny poradnik, z którego dowiemy się, jak wychować dziecko oporne na stres. I nie chodzi tutaj o ochronę dzieci przed stresem i niepowodzeniami, lecz o to, żeby nauczyć je stosownie stresem...
Vex King, światowej sławy mentor rozwoju duchowego, influencer w mediach społecznościowych, autor bestsellerowej książki prawidłowe wibracje, korzystne życie podpowiada, jak zadbać i pokochać...
Czy neuronauka może posiadać związek z rozwojem duchowym? W jaki sposób współczesna psychologia kwantowa odkryła to, co buddyzm i jego filozofia głoszą od tysiącleci? Kim jesteśmy? Jak uzyskać...
Chcesz pozbyć się stresu$432 Szukasz relaksu i ukojenia$433 Spróbuj medytacji uważności! na pewno słysząc słowo medytacja, większość z nas od razu wyobraża sobie pobożnego jogina, który godzinami...
Słodkie, miękkie ciasteczka na drugi śniadanie, efektownie ozdobione i zapakowane jako niecodzienny podarunek, bogate w smaku, sycące batoniki do kosza piknikowego to tylko niektóre z wielu...
Smaczne i pożywne, odpowiednie na każdą porę roku, mogą także wspomagać oczyszczanie naszego organizmu! Detoks przy pomocy zup? Tak, to osiągalne! Na czym polega zupowy detoks? Jak dodać swojej...
Czy joga i magia się uzupełniają? Czy praktykowanie jogi może wzmocnić twoje czary, rytuały i zaklęcia? Tak! Udowodni to autor, który od ponad dwudziestu lat łączy jogę z praktyką magiczną. W tej...
Czy jesteś osobą spełnioną seksualnie$656 Czy cieszysz się pełnią życia$657 Czujesz się panem życia, czy może niejednokrotnie nie wiesz, co z nim dalej począć$658 Zadowalają cię twoje związki...
Każdy łasuch powie o miodzie: „słodycz”. Ci, którzy ufają medycynie naturalnej, nazwą go cudownym lekarstwem. Dla amatorów zdrowego odżywiania się jest źródłem wielu cennych wartości odżywczych, a...
Czym jest radiestezja?Radiestezja jest dziedziną zajmującą się badaniem promieniowania naturalnego (geopatycznego) w przyrodzie. Bada równocześnie ich pozytywne, jak i zgubne oddziaływanie energii,...
Intuicja każdego z nas jest inna. Jedni mówią o przeczuciach, inni o formie skomplikowanej do wytłumaczenia głębokiej wiedzy lub fizycznego odczucia. To właśnie wewnętrzne przeczucia mają niezwykły...
Mateo Zielonka, nazywany Pastamanem, potrafi przyrządzić niezwykłe makaronowe cuda. Makaron w paski, w kropki, czerwono-zielono-czarny, w każdym możliwym zarysie – to spełnienie marzeń fanów...
najkorzystniejsza wśród książek kucharskich poświęconych pieczeniu chleba. Od prawie piętnastu lat znana na całym świecie jako „biblia chleba”. Posiada 140 przepisów, od bagietek, przez...
Pojawiają się na stole na co dzień i od święta. W kuchni polskiej częściej niż w innych - trudno w końcu wyobrazić sobie konwencjonalny polski obiad bez zupy! Sycą, rozgrzewają, dostarczają...
mnóstwo osób zaczyna zajmować się oczyszczeniem swojej wewnętrznej energii dopiero po tym, jak okazuje się, że są chorzy. To błąd! Autorka, posiadająca rzesze miłośników uzdrowicielka z...
Nowa książka autora bestsellerowych instruktażowych książek o sztuce, które do tej pory sprzedały się w 4 milionach egzemplarzy na całym świecie. „Maluję od dawna, od wielu lat uczę też malarstwa i...
Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Lecz co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz mało wolnego czasu? Z tego wyjątkowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się,...
Medytacja mindfulness - poznaj jej zalety Medytacja mindfulness, czyli inaczej trening uważności, to forma medytacji, która wywodzi się z buddyjskiej tradycji therawada. To praktyka wyjątkowa,...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, niewiele kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż...
W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący...