Prawdziwe buddyjskie znaczenie umierania, śmierci i odradzania się Lama Ole Nydahl opisuje dużo subtelnych doświadczeń związanych z przebiegiem cyklu umierania i wyjaśnia, czego doświadcza umysł w...
„Jego orgazm później” oferuje kobietom niekiedy radykalne,zawsze fachowe porady dotyczące najrozmaitszych spraw, od natury męskiego pożądania począwszy, aż po skuteczne techniki seksualne. Autor...
Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania przez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai Chi...
Pod pojęciem "głodówki" należy rozumieć dobrowolną rezygnację człowieka z przyjmowania wszelkiego pożywienia, a w szczególnych przypadkach ponadto wody, na określony czas, w celu...
Metoda Sinatry to niezwykle prosty, poręczny i naturalny sposób na produktywne radzenie sobie z jednymi z najbardziej wymagających przewlekłych chorób, z jakim może borykać się równocześnie chory,...
"Gruczolak (adenoma) prostaty jest zagrożeniem dla każdego pana. U ośmiu z dziesięciu panów po pięćdziesiątym roku życia rozwija się adenoma, lecz wyleczenie jej za pomocą lekarstw na razie się...
Główną przyczyną bólu lędźwi jest zwyrodnienie dysków międzykręgowych (dyskopatia), co skutkuje ich uwypukleniem lub wypadnięciem z następującym uciskiem na nerwy rdzeniowe. Przyczynami...
Zwięzły i przystępny przewodnik po początkach, rozwoju, koncepcjach i praktykach jogi. Joga praktykowana jest przez miliony ludzi na całym świecie ze względu na korzyści fizyczne, duchowe, a choćby...
Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, astma, uciążliwe alergie - choroby te bardzo nieraz występują w krajach wysoko rozwiniętych. Ich przyczyną może być nieprawidłowo funkcjonująca wątroba. Jak...
Wizjonerski głos pocieszenia, miłości i tolerancji. W tej pięknej książeczce odkryjesz podstawową mądrość dotyczącą życia. To nowe spojrzenie na słowa i mądrości Khalila Gibrana uwzględniające...
Książka Bądź fit po 40! to pozycja szczególna, bo skierowana do grupy, którą kojarzy się raczej z intensywną aktywnością zawodową, nie fizyczną. Tymczasem, jak przekonuje Dawid Gadula, moda na...
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko ilość seniorów,typowo ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie...
"Przyjemność to jedyna siła zdolna przeciwstawić się potencjalnie zgubnemu wpływowi władzy. Wielu ludzi sądzi, że jest to rolą miłości. Lecz jeśli miłość ma być czymś więcej aniżeli słowem, to...
Sekrety długowieczności. Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat Kto z nas nie marzy o długim, a głównie zdrowym życiu? Doktor Maoshing Ni odkrywa sekrety, dzięki którym będzie to...
Czy jesteś narcyzem? A może znasz kogoś, kto nim jest? Wbrew obiegowemu przekonaniu narcyz nie kocha ani siebie, ani nikogo innego. To człowiek, który nie potrafi zaakceptować swojego prawdziwego...
Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To na dodatek bezprecedensowa metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, iż gdy człowiek dozna „czterech...
Medytacja wglądu to kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najmocniej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie. Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej...
bezprecedensowy poradnik, z którego dowiesz się, dlaczego kobiety doświadczają wypalenia inaczej niżeli mężczyźni i poznasz prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, który pozwoli ci zminimalizować...
Suzy Cohen jest dyplomowaną farmaceutką i terapeutką medycyny funkcjonalnej, jak na dodatek autorką wielu książek o tematyce prozdrowotnej i felietonów z serii Dear Pharmacist, które co tydzień...
Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją adekwatnie pielęgnować. Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, by była zdrowa, to zadbanie o żyjące na niej organizmy – bakterie składające...
Myślicie, iż w swoim życiu intymnym osiągnęliście już maksimum rozkoszy? A może czegoś wam brakuje? Ta książka pomoże odkryć wam świeże ścieżki do osiągnięcia maksimum przyjemności. Sekrety...
Pomimo ogromnego postępu technologii medycznych, zdrowie i kondycja fizyczna młodego pokolenia są coraz gorsze. Przejawem tego jest m.in. Epidemia otyłości, cukrzyca, astma, alergia, ADHD i sporo...
Powieść o grupowej psychoterapii, w której zranieni przez los bohaterowie próbują uzdrowić ból i odmienić swoje życie. Znany psychoterapeuta Julius Herzfeld podczas rutynowego badania lekarskiego...