Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, astma, uciążliwe alergie - choroby te szczególnie często występują w krajach wysoko rozwiniętych. Ich przyczyną może być nieprawidłowo funkcjonująca wątroba. Jak...
Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i proste do przygotowani koktajle. W tym poradniku wyszukasz inspirujące przepisy i funkcjonalne wskazówki.
Książka Bądź fit po 40! to pozycja szczególna, bo skierowana do grupy, którą kojarzy się raczej z intensywną aktywnością zawodową, nie fizyczną. Tymczasem, jak przekonuje Dawid Gadula, moda na...
Czym jest dieta ketogeniczna$3398 Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To w dodatku bezprecedensowa metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga...
Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa „mudra” oznacza „to, co przynosi radość”. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, iż gdy człowiek dozna „czterech...
Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak sobie radzić w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu ergonomicznych wskazówek...
Autorka opisuje przyczyny depresji okołoporodowej, objawy, metody leczenia i terapii. Poradnik jest pomyślany jako przewodnik pomagający zrozumieć przyczyny stanów depresyjnych i pokazujący sposoby...
niepodatność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, iż nie pracują one właściwie, jeśli...
Celem książki jest dostarczenie danych o zakażeniach grzybiczych, głównie wywołanych poprzez drożdżaki z gatunku Candida albicans. (...) W książce opisano, jakie zmiany w organizmie może spowodować...
Zaburzenia spektrum autystycznego są coraz powszechniej diagnozowanymi przypadłościami wśród dzieci. Wciąż pojawiają się udoskonalone sposoby rozumienia choroby i pomocy chorym w przystosowaniu...
Powstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Obecnie naukowcy jednak stwierdzili, że jest to mechanizm dostosowania organizmu do pożywienia, które było...
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać świeże ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą...
Zaburzenia odżywiania Monografia poruszająca problem zaburzeń odżywiania. Bardzo dokładnie opisuje i wyjaśnia patomechanizm działania jadłowstrętu i bulimii psychicznej. Opisane zostały...
Oto 35 pięknych i nieskomplikowanych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i innowacyjnych do świata włóczkowej przygody.W...
użyteczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i...
Dolne drogi moczowe, czyli jak jest kontrolowane oddawanie moczu Co to jest nietrzymanie moczu Klasyfikacja czynników ryzyka nietrzymania moczu Wykaz pracowni urodynamicznych w Polsce Leczenie...
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia naturalnego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i...
Hormony zapewniają równowagę wewnętrzną organizmu. Sterują jego wzrostem i rozwojem, przemianą cukrów, tłuszczów i białek, mają wpływ na psychikę i stany emocjonalne. Choćby znikome wahania w ich...
W uniemożliwianiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze świetne sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W...
"Z wielką przyjemnością zapraszamy rodziców wraz z dziećmi na ekscytującą podróż w radosny świat opowieści o jodze. Natura obdarzyła dzieci ciekawością, podwyższonym stanem świadomości, bujną...
"Książka Czakra i aura ma na celu zapoznać czytelnika z konkretną wiedzą i zarazem stanowić użyteczny poradnik zdrowotny. Materiały do niej są owocem długoletnich obserwacji i analiz w...
Rak płuca jest najczęstszym nowotworem złośliwym. Autorzy omawiają przyczyny i czynniki ryzyka wystąpienia tego schorzenia. Dużo miejsca poświęcają profilaktyce oraz leczeniu już zdiagnozowanej...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal spory?...