Wioślarz z RX 800 firmy NordicTrack(R) to genialny sprzęt do ćwiczeń fitness w domu. Jest ergometrem, co oznacza,posiada funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe opiera się na systemie powietrznym, co zapewnia wygodny, bezpieczny i płynny trening.

posiada 20 programów treningowych, co zapewnia zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Ekran LCD precyzyjnie prezentuje czas treningu, jak i ilość powtórzeń. Przyrząd można z łatwością składać i przechowywać na nieznacznej powierzchni.

Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być użytkowany poprzez osoby w najróżniejszym wieku. Wioślarz to idealne urządzenie do treningu na ogół mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder oraz urządzenie spalające tkankę tłuszczową, polepszające ogólną kondycję i wydolność organizmu.

wyświetlacz LCD: Kontroluje atrybuty treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Duży kąt widzenia wyświetlacza pozwala luźno odczytywać właściwości treningu. PROGRAMY TRENINGOWE: 20 stałych programów treningowych - 10 programów interwałowych skierowanych na spalanie kalorii, 10 programów interwałowych skierowanych na siłę, moc (WATTS).

TRENUJ W RYTMIE swojej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze wydajniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom zastosowanym w konsole.

Wejście audio Jack 3,5 mm pozwala na słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych (iPod, MP3) z użyciem zastosowanych w przedni panel głośników. RegulowanA KONSOLA: Wioślarz posiada regulacją kąta nachylenia konsoli, aby każdy użytkownik mógł wybrać trafne jej położenie.

Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. SKŁADANA konstrukcja - OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: Dzięki opatentowanej, przełomowej konstrukcji i systemowi prędkiego składania SpaceSaver(TM), wioślarza można z łatwością można złożyć do czyszczenia lub przechowywania, a tym samym zaoszczędzić miejsce w pomieszczeni.

KOŁO ZAMACHOWE: Wioślarz ma koło zamachowe z powietrznym system oporu. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Wioślarz powietrzny RX 800 to mocny sprzęt przeznaczony dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 130 kg.

SYSTEM OPORU: 10 poziomów oporu powietrznego, a także dodatkowy opór dzięki zaimplementowaniu magnesu w kole zamachowym. SIODEŁKO: obszerne i wyprofilowane siodełko gwarantuje wygodny trening. Ponadto powleczone jest specjalna powłoką ułatwiającą jego czyszczenie.

PODSTAWY POD STOPY: obszerne podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność w trakcie treningu. Na dodatek obracają się w trakcie wykonywania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Regulowane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność podczas treningu.

UCHWYTY: Pokryte specjalną powłoką zapobiegającą ślizganiu się rąk w trakcie treningu. KÓŁKA TRANSOPORTOWE: prędkie i łatwe przemieszczanie wioślarza. Dane technologicznE: Opór: powietrzny Funkcje konsoli: waty, czas, kalorie, tempo wiosłowania Programy treningowe: 20 wgranych na stałe programów Dodatki: głośniki, kółka transportowe wymiary wioślarza: 220 x 55 x 66 cm (dł.

x szer. X wys.) wymiary wioślarza złożonego: 91 x 55 x 111 cm (dł. X szer. X wys.) rozmiary podstawek pod stopy: 35 x 16 cm (dł. X szer.) Waga sprzętu: 41 kg Maksymalna waga użytkownika: 130 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE!

- CZŁONKOSTWO IFIT(R): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 najróżniejszych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest poprzez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie regulowane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej.

iFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszelkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.

iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD.

Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie regulowane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na zróżnicowane rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.

Każdy z treningów prowadzony jest poprzez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%.

Biblioteka treningów jest rozbudowana i obfita a filtrowanie ich nietrudne i instynktowne. W poszukiwaniu rewelacyjnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, typ treningu czas czy jego intensywność.

wytwarzany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza, a także ocenić. Na karcie treningu odnajdziesz też opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń.

Lista funkcji jest stale poszerzana i poprawiana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową lub na rękę w technice Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training.

Oznacza to, iż bieżnia czy rower samoczynnie wyszuka Twoje urządzenie pomiarowe i zbrata trening tak, abyś znajdował się w trafnej strefie tętna. Dostosowanie treningu to jednocześnie spadek lub wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje.

w efekcie, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z ulepszona kondycją fizyczną lub łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. W trakcie trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu.

Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy mają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie.

iFit aktywnie wyszykuje rozmaite sposoby by nas skutecznie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Zawsze, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami oraz przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i konkretną dawkę motywacji.

dodatkowo za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać interesujące nagrody, przykładowo: 100 treningów - wyjątkowa koszulka iFIT 200 treningów - bezpłatny miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów - karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń.

Użytkownicy posiadają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych przez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki znakomitej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skoncentrować się i rozluźnić.

Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać jednocześnie podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii.

dzięki czemu możesz analizować i udoskonalać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit.

Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów.

Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w najróżniejszych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich dostatek jest niezaprzeczalnie obszerniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego i projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, albo jakiej techniki używać w trakcie wykonywania ćwiczeń.

TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na zróżnicowane warianty aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne i ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem.

Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: linia treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, odporność. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania, a także opowiada historię i ciekawostki danego regionu.

Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dopasowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przypasowywać (zniżać albo zwiększać wartości) według naszego uznania.

SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i szybkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.

ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości.

Celem treningu jest powiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnym terenie. STUDIO CLASSES(TM): Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu.

Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują rozmaite ćwiczenia i zadania na mocnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać wydajny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne albo dolne partie ciała, brzuch, oraz całość.

REGENERACJA: pakiet treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i udoskonalających mobilność oraz spacerów albo biegów regenerujących.

INTERNATIONAL: Zbiór treningów przystępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić.

Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym albo zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży.

Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.