Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają ci na pielęgnowanie bliskich relacji z dziećmi? A popołudnia, i tak za niedługie, wypełnione są kolejnymi obowiązkami domowymi? Jeśli tak jak większość współczesnych rodziców pracujesz, wyśmienicie znasz te problemy: ograniczony czas, ograniczona energia, ograniczona cierpliwość i zbyt sporo do zrobienia.

Jak temu zaradzić? Anita Cleare, ekspertka z zakresu świadomego rodzicielstwa, w tym rzeczowym i zabawnym poradniku demonstruje krok po kroku, jak przełączać się między życiem zawodowym i prywatnym i być rodzicem obecnym emocjonalnie.

Jej cenne rady pomogą zmienić życie całej rodziny, a to dzięki nowemu podejściu, które pozwoli złagodzić konflikty i nawiązać bliższy kontakt z dziećmi, równocześnie godząc obowiązki rodzica z pracą zawodową.

Autorka pokaże ci, jak wychowywać mądrzej w oparciu o trzy kluczowe elementy: jasny obraz, czego potrzebują dzieci, poręczne narzędzia efektywnego wychowywania i strategie dbania o prawidłowe samopoczucie rodziców.

Oprócz tego: - zobaczysz, w jaki sposób możesz organizować czas sobie i swojej rodzinie, - nauczysz się rozwijać samodzielność u dzieci, - dowiesz się, dlaczego pozytywna uważność to twoja nowa supermoc, - odkryjesz, jak rozmawiać z dzieckiem, by chciało cię słuchać, - przekonasz się, iż warto od czasu do czasu zająć się wyłącznie sobą, bez wyrzutów sumienia.

Rodzicielstwo na etacie łączy psychologię rozwojową, psychologię pozytywną i doświadczenia autorki we wspieraniu rodzin. Książka odnosi się do przeróżnych rodzajów wyzwań wychowawczych, takich jak skomplikowane emocje u dzieci, kłótnie pomiędzy rodzeństwem, nieposłuszeństwo, planowanie dnia czy czas spędzany przez dzieci przed ekranem.

znajdziesz tu dużo wsparcia i wszystkie narzędzia konieczne do tego, by zbudować życie rodzinne, do którego będzie chciało się wracać po długim dniu w pracy. *** Anita Cleare jest ekspertką od rodzicielstwa, ma wykształcenie akademickie i zawodowe w zakresie rozwoju dziecka i psychologii rozwojowej.

Pracowała na rzecz dzieci, zarządzając wsparciem rodzin, m.in. W ośrodkach dla dzieci Sure Start, po czym stworzyła własną firmę, Positive Parenting Project, w której udziela rodzicom wsparcia w jednostkowych rozmowach oraz prowadzi seminaria, warsztaty i sesje coachingowe dla pracujących rodziców.

Tytuł Rodzicielstwo na etacie. Jak być obecnym emocjonalnie rodzicem po dniu pełnym wyzwań w pracy Autor Anita Cleare Tłumacz Marcin Kowalczyk Wydawnictwo Laurum EAN 9788380879690 ISBN 9788380879690 Kategoria Poradniki\Rodzina i dziecko ilość stron 262 Rok wydania 2021 Oprawa Miękka ze skrzydełkami