przywracanie młodości. cofnij 10 lat w tydzień

Cukier jest niezdrowy, bo nie tylko zwiększa apetyt, sprzyja tyciu i psuje zęby,bezapelacyjnie wpływa na szybsze pojawianie się oznak starzenia. Uzależnia jak alkohol, czy papierosy, dlatego najlepiej unikać go jak ognia. Pytanie tylko jak to zrobić, kiedy większość towarów spożywczych jest nim nafaszerowana?
Liczni specjaliści mówią, że by wyglądać i czuć się młodziej, musisz zafundować sobie operację albo nabyć drogie witaminy czy kremy. Według Autora, który wydał ponad 20 bestsellerowych książek na temat diet i fitnessu, są oni w błędzie! W tej książce demonstruje dietę polegającą na unikaniu ukrytego cukru, a obfitującą w antyoksydanty. Możesz wspaniale wyglądać i być pełen wigoru, wprowadzając do swego stylu życia wyłącznie kilka prostych zmian. Jedynym sekretem przeciwdziałania starzeniu się jest ochrona skierowana od środka na zewnątrz, która polega na utrzymywaniu niskiego poziomu insuliny i wysokiego poziomu przeciwutleniaczy.
dzięki temu poradnikowi zastosujesz metodę, która zagwarantuje,automatycznie będziesz trzymał się z daleka od artykułów pełnych słodzików i przetworzonych węglowodanów. W ten sposób prędko się odmłodzisz, wydłużysz swoje życie i zrzucisz zalegający tłuszcz brzuszny. Autor podpowie Ci również jak zastosować całe różnorodność przypraw, począwszy od aromatycznych ziół, takich jak rozmaryn i tymianek, po silniej działające, np. Ziarna pieprzu czy cynamon. Wyodrębnione przeciwutleniacze przemycane do każdego dania nie tylko nadadzą smak danej potrawie,przeważnie poprawią zdrowie i wygląd Twojej skóry.
Odkryj prawdziwe antidotum na starzenie się.

Podtytuł: Cofnij 10 lat w tydzień, wydłuż swoje życie i zrzuć tłuszcz brzuszny
Tytuł oryginału: The aging cure
ISBN: 9788365404244
Kod paskowy: 9788365404244
Autorzy: Cruise Jorge
Tłumaczenie: Poznański Juliusz
Wydanie: 1
Rok wydania: 2016
Kod wydawcy: 32715
Miejscowość: Białystok
ilość stron: 288
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 14.5x20.5cm
Głębokość (mm): 15
Waga: 0.58
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka