W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami mającymi na celu oczyszczenie organizmu ze zgubnych toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności, a także środowisku, w którym żyjemy.

Niniejszy poradnik odpowiada na to zainteresowanie. Zawiera kompletne jadłospisy wraz z przepisami, a także szczegółową charakterystyką wybranych diet oczyszczających organizm. Wśród opisanych planów odżywiania znalazły się diety Ornisha, DASH, SIRT, śródziemnomorska, bogatoresztkowa, ketogeniczna i post leczniczy.

Tytuł Oczyszczanie organizmu Autor Marzena Pałasz Wydawnictwo SBM EAN 9788382220704 ISBN 9788382220704 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 192 Rok wydania 2021 Oprawa Twarda Wydanie 1