Vital Ajurweda medycyna indyjska tysiącletnia tradycja gwarancją twojego zdrowia

jurweda to prosta i ergonomiczna nauka, której zasady posiadają obfite zastosowanie w rutynowym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie harmonii w relacjach z otoczeniem.

Pomoże Ci w tym użycie trafnych ziół, właściwy wybór kolorów, kamieni i metali i użycie adekwatnej diety. Dzięki tej książce przeanalizujesz swoje nawyki żywieniowe i życiowe w oparciu o indyjską medycynę.

Poznasz kolejne etapy cyklu powstawania choroby i będziesz w stanie przeprowadzić bezbłędną diagnozę własnego stanu zdrowia. Autorka podała w dodatku sprawdzone sposoby na pozbycie się najpopularniejszych schorzeń i dolegliwości.

Ajurweda – Twój klucz do zdrowia. Tytuł Ajurweda medycyna indyjska Autor Monika Ptak Wydawnictwo Studio Astropsychologii EAN 9788381681674 ISBN 9788381681674 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie liczba stron 352 Format 14.5x20.5x1.5 cm Rok wydania 2019 Oprawa Miękka Wydanie 3 Waga 0.422 kg