jak być szczęśliwym dorosłym bez... audiobook

Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Może za błyskawicznie dorosłeś.

Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat… nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi.

Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość.

Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, żeby w końcu zaakceptować i pokochać siebie. Możesz osiągnąć szczęście, choćby jeśli nikt ci nie pokazał, jak ono wygląda "Nasze życie pełne jest konfliktów, wyzwań, dylematów.

Jak być rodzicem? Jak wytwarzać równowagę między "ja" a "my"? Jak dbać o miłość i wolność w rodzinie? Na te pytania odnajdziemy odpowiedzi w rozmowie Moniki Szubrycht z dr Moniką Wasilewską.

Ich refleksje nad emocjami rządzącymi życiem rodzinnym mogą stać się bodźcem do rozwoju." prof. Bogdan de Barbaro Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

	1 star	2 stars	3 stars	4 stars	5 stars
Quality
Price
Value

Porównaj zanim kupisz

Customer Reviews

Write your own review

Product Tags

Jak być szczęśliwym dorosłym bez... audiobook Wasilewska Monika, Szubrycht Monika

similar products

cd mp3 męska depresja jak rozbić pancerz. jak rozbić pancerz

Mando Cd mp3 pędzę jak dziki tapir. bartoszewski w 123 odsłonach

jak być szczęśliwym dorosłym bez... audiobook

Sen alicji czyli jak działa mózg

kocia kawiarnia

popular products

zmierzch

Ciemny las audiobook

fiszki audio - niemiecki - słownictwo 5, AZ#63F38D2BAB/DL-wm/mp3

Audioclub.pl Śmiech śmiechem część 2 - stefan wiechecki "wiech"

Pearson education limited First expert 3ed coursebook with audio cd+myenglab

One last mission - foxton readers level 2 (600 headwords cefr a2-b1) with free online audio marki Books, foxton; webley, jan

2ryby Jego miłość jest ogniem cd (płyta cd audio) - brat roger z taize, - 60211

Jak bocian Klekot cyferek się uczył + CD

Escape to mars - foxton readers level 2 (600 headwords cefr a2-b1) with free online audio marki Books, foxton; webley, jan

Books, foxton; webley, jan The shipwreck cove - foxton readers level 2 (600 headwords cefr a2-b1) with free online audio