Korzeń Maca to jedno z najwartościowszych warzyw. Należy do roślin krzyżowych, czyli jest spokrewniony z kapustą i rzepą, a jego uprawy występują na ogół w Peru. Występuje w najróżniejszych...
Ashwaganda (Withania somnifera) to ziele wykorzystywane w Ajurwedzie od tysięcy lat. W sanskrycie słowo „ashwa” oznacza „koń”, w trakcie gdy „gandha” to „zapach”. Ashwaganda to niewiele znaczący,...
SUPLEMENT DIETYCzy wiesz, iż pokrzywę zalicza się do najistotniej znanych i wszechstronnie używanych ziół. Od niepamiętnych czasów przypisywano pokrzywie najróżniejsze atrybuty. W starożytności...