Kettlebell od firmy Pure2Improve o wadze wynoszącej 10 kg to uniwersalny sprzęt, który wyszuka użycie w każdej domowej siłowni. Kettlebell daje nieograniczone możliwości, pozwalając na trening...
Stworzenie siłowni domowej nie musi być szczególnie kosztowne. Jeżeli nie mamy wygórowanych wymagań względem przyszłego miejsca ćwiczeń, starczy zakupić atlas, gryf oraz kilka obciążników, aby móc...