Młodzi ludzie nieraz zmagają się z uczuciem lęku, niepokoju, napadami paniki czy nadmiernym zamartwianiem się. To zupełnie naturalne – zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy wszystko przeżywa się...
LĘK to program poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych u nastolatków w wieku 14-17 lat opracowany przez profesora Philipa C. Kendalla i jego zespół. Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie...
rewolucyjne, integracyjne i praktyczne podejście do zaburzenia osobowości typu borderlineJeśli zdiagnozowano u ciebie zaburzenie borderline, możesz odczuwać niemało emocji, w tym szok, wstyd,...
W książce przedstawiono bieżące trendy i nowości w terapii schematów, bogato ilustrując je szczegółami i przykładami z praktyki klinicznej. Kolejne rozdziały zawierają klarowne omówienie twórczego...
Zmagamy się z zróżnicowanymi formami bólu psychicznego: skomplikowanymi emocjami i myślami, nieprzyjemnymi wspomnieniami, niepożądanymi pragnieniami i doznaniami. Roztrząsamy je, martwimy się nimi,...
stworzona poprzez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to rewolucyjne, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z powodu...
Po wielkim sukcesie Wywierania wpływu na ludzi Robert B. Cialdini światowej sławy autorytet w dziedzinie psychologii społecznej postanowił zaspokoić głód wiedzy wszelkich czytelników, którzy chcą...
Najnowsze, zaktualizowane i uzupełnione wydanie światowego bestsellera! Poznaj ergonomiczne techniki komunikacyjne Umiejętność komunikowania się ma ogromny wpływ na wszystkie sfery naszego życia....
Głębokie, stanowcze relacje z innymi ludźmi są niezmiernie ważne dla naszego rozwoju i zdrowego funkcjonowania – wpływają na nasz nastrój, poziom stresu, ogólny dobrostan, zdolność osiągania celów,...
proces leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to równoczesna praca z dzieckiem, rodzicami i szkołą. Ważne jest zatem dostarczenie rodzicom i wychowawcom danych o...
Większość osób zmagających się z jakimś zaburzeniem doświadcza też innych problemów lub zaburzeń współistniejących. Rodzi to niemało pytań o to, z których protokołów terapii korzystać, jakie...
• Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na za każdym razem• Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami• Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samookaleczanie świadczy o...
Czy masz wrażenie,cechuje cię pokaźniejsza wrażliwość na doznania niżeli innych ludzi? Czy z łatwością ulegasz przestymulowaniu albo wolniej przetwarzasz dane? Być może wciąż czujesz wyczerpanie, a...
Jeżeli ktoś Tobie bliski nieprzerwanie wpada w skrajne emocje, wykorzystuje słabości innych, aby osiągnąć swoje cele, a czułość przeplata się u niego ze złością, być może cierpi na zaburzenie...
* Czy każdy z nas może odkryć w sobie psychopatę?* Co powoduje, iż w człowieku budzą się niebezpieczne instynkty?* Czy można być psychopatą i o tym nie wiedzieć? W fascynujący świat psychopatii...
Człowiek od za każdym razem poszukiwał sposobu na osiągnięcie szczęścia i realizację pełni swojego potencjału. Ta przełomowa, a zarazem bardzo funkcjonalna i życiowa książka przypomina, iż...
Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku!Osoby zmagające się z napadami lęku niejednokrotnie nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je...
„Książka przemyślana, erudycyjna i wszechstronna (...). Z powodzeniem łączy dawne osiągnięcia, obecny status i przyszłe koncepcje poznawczo-behawioralne w jedną, spójną teorię psychopatologii i...
Nic nie przygotowuje nas na chwile, w których nasz świat zostaje wywrócony do góry nogami. Zderzenie z rzeczywistością może wywoływać ogromne cierpienie, z którym trudno sobie poradzić. Może...
Problematyka przywiązania jest aktualnie ponownie odkrywana przez teoretyków i klinicystów, zajmujących się nie tylko terapią rodzin ale także szeroko pojętą psychoterapią. Publikacja, z uwagi na...
Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lęku Lęk jest jedną z podstawowych i najszczególniej potrzebnych emocji. Czasem jednak standardowe dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, lęk...
Podręcznik stanowi bardzo potrzebne i długo oczekiwane opracowanie, które w sposób rzetelny i wyczerpujący omawia najważniejsze problemy psychologiczne, z jakimi spotykają się lekarze różnych...
Sprawdzone narzędzie terapeutyczne redukujące ryzyko samobójstwa Niniejszy podręcznik, opracowany na podstawie wieloletnich doświadczeń klinicznych i badań naukowych autora, sprawną metodę...
Zeszyt ćwiczeń stanowi uzupełnienie podręcznika do programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lekowych u dzieci w wieku 8-13 lat. To nadzwyczajne narządzie do pracy, które wzmacnia...