Za nazwą Jitte skrywa się przeświadczenie,fachowe opanowanie tego kata dziesięciokrotnie pomnoży umiejętności ćwiczącego. Jitte uczy jeszcze technik obrony przed atakami kijem. Charakterystycznymi...
Bądź wdzięczny każdego dnia, bądźszczęśliwy!Naukowo udowodniono, iż praktykowanie wdzięczności pod koniec każdego dniapoprawia jakość życia, powoduje, że stajemy się bardziej pogodni, mamy...
Jeśli w przyszłości chcesz zostać posadzkarzem albo chcesz po prostu poszerzyć swoją wiedzę z tego zakresu, książka "Posadzkarz" autorstwa Anny Sieniawskiej-Kuras jest tworzona dla Ciebie....