W tej niezwykłej książce psycholog Malwina Huńczak demonstruje samowspółczucie (ang. Self-compassion) jako metodę treningu umysłowego, która daje prawdziwą, emocjonalną siłę. Kształtuje ona postawę...
Czy chcesz być lubiany, modny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz udoskonalone ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska...
"Nominacja do nagrody Pulitzera 2011 Nominacja do nagrody literackiej PEN Center USA 2011 Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad dwadzieścia języków To książka o pielęgnowaniu...
Człowiek jest istotą społeczną. To zrozumiałe, iż każda część ciała sygnalizuje o emocjach danej osoby. Umiejętność świadomego korzystania z komunikacji niewerbalnej pomaga w zrozumieniu poznać...
Mów własnym głosem, wypowiadaj się w autentyczny sposób i uważnie słuchaj - naucz się prowadzić rozmowy zgodnie z zasadami uważności Przedmowa Joseph Goldstein Komunikacja jest złożonym zjawiskiem....
Co czujesz, gdy wybierasz się do pracy? Niechęć? Znudzenie? Lęk?A może już sama perspektywa kolejnego dnia spędzonego ze współpracownikami sprawia, iż dopadają Cię ból głowy i zmęczenie? Biurowe...
"",Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli",. Marek Aureliusz Postrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę,dostrzec atrakcyjne wyzwanie Działanie, czyli co zrobić, żeby...
DUŃSKI dla średnio nowoczesnych to kurs, z którym:- aktywnie uczysz się języka- poznajesz potrzebne słownictwo- trenujesz znajomość gramatyki- rozwiązujesz różne ćwiczenia- doskonalisz rozumienie...
Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która ma ogromne zdolności, lecz nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała wyraźnie gorsze rezultaty...
Francuski Kurs podstawowy asygnowany jest dla osób początkujących, a także wszystkich, którzy chcą szybko i samodzielnie opanować podstawy języka.Kurs uczy 1700 słów i zwrotów koniecznych na co...
Słowacki Kurs podstawowy: • 148 minut nagrań – wyłącznie profesjonalni lektorzy, • dostępnie objaśniona gramatyka, • ćwiczenia z odpowiedziami, • ciekawostki na temat języka i kultury Słowacji, •...
Francuski Konwersacje asygnowane są dla osób początkujących przeciętnie nowoczesnych, które chcą zdobyć lub udoskonalić umiejętność prowadzenia luźnych rozmów w języku francuskim. Kurs jest bardzo...