Wszyscy ulegamy presji, żeby pracować szybciej, załatwiać więcej spraw i momentalnie rozwiązywać problemy. Ale podejmowanie decyzji na łapu capu może spowodować więcej komplikacji na dłuższą metę....
Język ciała to pierwsza książka Alexandra Lowena. Autor, wybitny psychiatra i psychoterapeuta, ukazuje w niej teoretyczne podstawy produkowanej poprzez siebie metody terapeutycznej, określanej jako...
Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów to niezwykły przewodnik po udanej psychoterapii. Yalom dzieli się w nim swoim prekursorskim podejściem do spotkań z...
Ta książka nie jest o polityce. To książka o każdym z nas – więc też o tobie. O naszych lękach, słabościach i ograniczeniach, które w skali globalnej decydują o tym, że świat znalazł się na...
W tej oszczędnej i zwięzłej książce możesz znaleźć odpowiedź na twoje najważniejsze pytania, bo ważne pytania wszyscy mamy takie same. Czyż tak jak inni nie marzysz prawie od za każdym razem,...
Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku!Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je wyjątkowo...
„Książka przemyślana, erudycyjna i wszechstronna (...). Z powodzeniem łączy dawne osiągnięcia, obecny status i przyszłe koncepcje poznawczo-behawioralne w jedną, spójną teorię psychopatologii i...
Problematyka przywiązania jest aktualnie ponownie odkrywana przez teoretyków i klinicystów, zajmujących się nie tylko terapią rodzin lecz także szeroko pojętą psychoterapią. Publikacja, z uwagi na...
Sprawdzone narzędzie terapeutyczne redukujące ryzyko samobójstwa Niniejszy podręcznik, opracowany na podstawie wieloletnich doświadczeń klinicznych i badań naukowych autora, skuteczną metodę...
Podręcznik stanowi szczególnie niezbędne i długo oczekiwane opracowanie, które w sposób rzetelny i wyczerpujący omawia najważniejsze problemy psychologiczne, z jakimi spotykają się lekarze różnych...
Pomóż dziecku poradzić sobie z napadami lęku Lęk jest jedną z podstawowych i najistotniej niezbędnych emocji. Czasem jednak charakterystyczne dziecięce obawy przeradzają się w ataki paniki, lęk...
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej W Polsce każdego dnia przeciętnie450 osób dowiaduje się, iż ma nowotwór. Taka diagnoza niejednokrotnie jesto dbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o...
"Podobnie jak w sytuacji poprzedniej swej rozprawy (Przyjaźń w świetle etyki Arystotelesa, Kraków 2013), tak i w tej dr Maciej Smolak podjął się dogłębnego wniknięcia w złożone wywody,...
wyprodukowana poprzez Thomasa R. Lyncha radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) to bezprecedensowe, transdiagnostyczne podejście skupione na pomocy pacjentom cierpiącym z...
Najnowsza książka współautora bestselerowego Nienawidzę cię! Nie odchodź! Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych...
Jeśli kiedykolwiek się zastanawiałeś, dlaczego twoje dziecko ma problemy z nauką lub zachowaniem mimo że ma wszystko, co trzeba, żeby odnieść sukces, ta książka powinna być dla ciebie lekturą...
W każdym związku dochodzi do różnicy zdań, lecz co się dzieje, gdy powtarzające się konflikty sprawiają, że partnerzy zaczynają się od siebie oddalać? Ten dostępny, poparty naukowo przewodnik...
Na krawędzi istnienia chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w obfitej mierze niezrozumianym obszarem...
spośród licznych publikacji na temat autyzmu ta jest jedną z niewielu, które polecam rodzicom od razu po zdiagnozowaniu zaburzeń u ich dzieci. Dr Tony Charman, Instytut Psychiatrii, Kings College,...
Popraw jakość życia w prosty i przystępny sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła powszednim trudnościom. Dzięki niej...
Jak w twórczy sposób zmierzyć się z wyzwaniami zmieniającego się świataOSHO przekonuje,najkorzystniejszą metodą usprawnienia inteligencji nie jest wcale trening skupiony na intelekcie. Intelekt...
Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Inicjuje się od długiego, suchego i głęboko poruszającego...
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co aby się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, iż jednego dnia...
Carl Honoré w Pod presją przedstawia ciekawy, a zarazem niepokojący obraz dzieciństwa w dzisiejszych czasach, obraz pokolenia nadmiernie kontrolowanego, nadzorowanego i rozpieszczanego. Jak...