Dźwięk budzika budzi Cię o świcie, chociaż wydaje się, iż spałaś zaledwie chwilę. Jest środek tygodnia, może nawet środek miesiąca. Przed Tobą kolejny długi dzień w pracy, potem codzienne obowiązki...
Sen to upominek dla ludzkiego mózgu. Tak twierdzą naukowcy i osoby, które uwielbiają spać. W czasie snu organizm regeneruje siły, naprawia uszkodzone komórki i redukuje poziom stresu. Natomiast...
Dźwięk budzika budzi Cię o świcie, ale wydaje się, iż spałaś zaledwie chwilę. Jest środek tygodnia, może choćby środek miesiąca. Przed Tobą kolejny długi dzień w pracy, potem codzienne obowiązki...
Raz na jakiś czas prawidłowo coś zmienić w życiu, prawda? Nie muszą to być radykalne zmiany. Nie trzeba od razu przeprowadzać się na Antypody, rzucać pracy na etacie, by robić makramy, ani...
Drażni Cię, kiedy ludzie pytają: korzystnie spałaś? najczęściej takie pytanie pada z ust bliskich osób albo przyjaciół, którzy po prostu nas lubią i się nami interesują. Lecz jeśli kolejny raz...