Czy święta i inne mniej albo bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych...
Poznaj swój perfekcyjny zodiakalny drink! Vanessa Li i Bowen Goh, współwłaściciele dostrojonego do astrologicznych rytmów, popularnego baru Mood Ring na Brooklynie, pokazują, w jaki sposób uczcić...
Pełna smaków książka laureata 11. Edycji MasterChef Polska. To pierwszy taki przypadek w polskiej wersji programu MasterChef. Kuba Tomaszczyk w 2016 r. Zajął drugie miejsce w programie MasterChef...
uwielbiasz tradycyjne, domowe jedzenie, lecz wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, by...
Czy realne jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najmocniej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są...
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a z zasady z problemem cukrzycowym. Równocześnie insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają...
Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, iż możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele,...
Poznaj smaki wielokulturowej Jerozolimy zawarte w potrawach, które prezentują niezrównaną hojność regionu. Szakszuka to nazwa dania wywodzącego się z Afryki Północnej – po arabsku słowo to oznacza...
Daj się porwać gwiazdom i sącz drinki jak gwiazda! Poznaj niezwykłe koktajle dla każdego znaku zodiaku. Jesteś żądnym przygód Wodnikiem? A może ognistym Baranem albo charyzmatyczną Panną? W tej...