Chudnij z indeksem glikemicznym to istotnie dostępny i przezroczysty poradnik używania diety opartej o indeks glikemiczny towarów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i sprawnym sposobem...
Rewolucja zielonych koktajliW dobie fast foodów i głęboko przetworzonej żywności coraz pokaźniejszą uwagę początkuje się zwracać na zdrowe żywienie. Przygotowane na chybcika posiłki może faktycznie...
Prezentowana linia przepisów to zbiór najkorzystniejszych soków i koktajli z całego świata. Do ich przygotowania możesz użyć popularnych owoców, takich jak jabłka czy pomarańcze, ale także...