Nie uwielbiasz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking! Zapewne nieraz widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do rąk plączą się o...
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... To jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co...
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swej świadomości: nieprzerwanym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być...
Diese Studie beschreibt Bruchstellen zwischen den Ansprüchen der Kompetenzorientierung und deren Verwirklichung im Sportunterricht. Untersucht wird, inwieweit Lehrkräfte die Kompetenzen des...
Chcę biegać, lecz nie wiem, od czego zacząć.Co jest konieczne napierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania?Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?Co zrobić, żeby nam...