Nie uwielbiasz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking! Zapewne nieraz widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do rąk plączą się o...
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... To jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo. Tym,...
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieprzerwanym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i pragnień. Może to być...
Übersichtliche Sammlung von 100 verschiedenen Spielen in der 1./2. Klasse für den sofortigen Einsatz ohne großen Geräteaufwand. Trainieren Sie so verschiedene Kompetenzen von Schnelligketi bis...
Was macht eigentlich guten Sportunterricht in der Grundschule aus? Wie lässt er sich in jeder Stunde praktisch umsetzen? Diese Fragen stellen sich nicht nur Berufseinsteiger oder fachfremd...
Chcę biegać, lecz nie wiem, od czego zacząć.Co jest konieczne napierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania?Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy?Co zrobić, by nam się...