Nie lubisz biegania? Uważasz, iż sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking! Zapewne niejednokrotnie widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do rąk plączą...
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... To jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co...
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem oczekiwań, obaw, życzeń i pragnień. Może to być...
Władysław Osmólski - lekarz i pułkownik Wojska Polskiego, teoretyk wychowania fizycznego. Działacz niepodległościowy, brał udział w wojnie polsko-bolszewickiej. W latach 19261929 był dowódcą...
,,Japoński system trenowania ciała" Irvinga Hancocka jest jedną z pierwszych książek demonstrujących czytelnikom japońską sztukę Dżiu-dżitsu. Orientalna egzotyka i zainteresowanie Japonią po...
Zygmunt Kłośnik - Januszowski był jednym z ojców polskiego dziennikarstwa sportowego. Był redaktorem "Przewodnika Sportowego" (pod auspicjami Towarzystwa Gimnastycznego Sokół), "Słowa...
Jiu-jitsu to posiadająca długą historię sztuka walki wywodząca się z Kraju Kwitnącej Wiśni. Dzięki książce "Japoński system trenowania ciała dla pań" płeć ładna może zgłębiać jej tajniki,...
Takiej książki o kaliskim sporcie jeszcze nie było! Blisko 800 stron w dwóch tomach, 32 sylwetki rewelacyjnych kaliskich pięściarzy, spory materiał zdjęciowy - to efekt pracy Janusza Stabno,...
Takiej książki o kaliskim sporcie jeszcze nie było! Blisko 800 stron w dwóch tomach, 32 sylwetki idealnych kaliskich pięściarzy, szeroki materiał zdjęciowy - to efekt pracy Janusza Stabno,...
Prof. Eugeniusz Piasecki jest jednym z pionierów wychowania fizycznego w Polsce a typowo prekursorem nauki o kulturze fizycznej. Był lekarzem, pedagogiem i teoretykiem, Dyrektorem Studium...
Alfred Hamburger - naczelnik śląskiego oddziału Towarzystwa Gimnastycznego "Sokół" był gorącym propagatorem wychowania fizycznego wśród dzieci i młodzieży. Był nauczycielem WF-u i uprawiał...
Walerian Sikorski ppłk. Wojska Polskiego, duży propagator wychowania fizycznego wśród młodzieży, organizator, komendant i instruktor Centralnej Wojskowej Szkoły Gimnastyki i Sportów w Poznaniu (do...
dr Władysław Hojnacki, lwowski lekarz, autor wielu książek, artykułów i wykładów poświęconych zdrowiu i urody oraz propagator sportu wśród pań. Niniejsza publikacja jest zbiorem dwóch odczytów...
„Sztuka zapasów” jest dziełem mistrza zapaśnictwa z XVI wieku. Był to pierwszy drukowany traktat europejski o tej tematyce. Aczkolwiek nie jest bardzo obfity, jego tłumaczenie było wyjątkowo...
Od początku XX wieku Dźiu-Dźitsu cieszyło się w naszym kraju powodzeniem. Po odzyskaniu niepodległości nauczano go w wojsku i Policji i - jako samoobrony - osoby cywilne. Jednym z instruktorów YMCA...
Les Bubka jest oddanym praktykiem "pustej dłoni" od ponad dwudziestu lat.Jest założycielem LB Posture Training, w którym łączy sztukę Karate z treningiem personalnym, aby pomagać...
Pierwszy polski podręcznik zawierający części Savate. "Gimnastyka policyjna" autorstwa Stanisława Szczepkowskiego, ukazała się w Warszawie w 1917 roku. Wydanie trzecie - poprawione....