Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Poprzez lata – od służby w wytwornej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach...
najistotniej naturalnymi formami aktywności dla człowieka są: bieg, skok i rzut. Bieganie było jedną z umiejętności koniecznych do życia, także spora siła, która gwarantowała wielkie zdobycze na...
Świat mody, romantyczny Paryż i miłość, która pojawia się znienacka Rekruterka z prestiżowej agencji modelek zaczepia na ulicy nieśmiałą dziewczynę. Od razu pojawia się propozycja pierwszego...
Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! • Chciałbyś żyć dynamicznie, a nie wiesz, od czego zacząć? • Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? • Uprawiasz sport wyczynowo, ale...
Dziś piłkarzy nie kojarzymy wyłącznie z murawą, gdyż coraz częściej uznawani są za celebrytów. Grając w lubianych klubach, osiągają dużo sukcesów, przez co zyskują także dużą rozpoznawalność....
Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym podziwem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia, a także obszerniejszej...
Podróżowanie z dziećmi to fascynująca przygoda. Nieraz dzielenie się globtroterską pasją należy do najpiękniejszych stron rodzicielstwa, a wspomnienie fascynacji w oczach malucha i buzi...
"Na boisku" to publikacja dla dzieci o najpopularniejszej dyscyplinie sportowej na świecie. Zeszyt przekazuje dziecku wiedzę na temat piłki nożnej, a przy okazji dostarcza fantastycznej...
Zagłębie Ruhry miejsce masowej emigracji Polaków w XIX wieku. To właśnie tutaj przybywający z Poznania członkowie katolickiego stowarzyszenia postanowili stworzyć własny klub piłkarski będący...
Prezentowana książka pozwoli czytelnikom poznać sporty różnorodnego typu, te tradycyjne, jak i nowe. Liczne fotografie obrazują daną dyscyplinę i ulepszone przyswojenie wiedzy o sporcie. To...
Kiedyś w każdym domu była maszyna do szycia, a wiedzę o tym, jak tworzyć własne ubrania, przekazywały babcie, ciocie, mamy. Dziś robią to założycielki marki Risk made in Warsaw. Dzielą się...
This easy-to-use fitness diary will help you get healthier. If you want to lose weight, exercise more or change something in self-care, use this handy little book. With this diary, you'll be...
W niniejszej książce tym, którzy dopiero zaczęli interesować się piłką nożną, demonstrujemy podstawową wiedzę na temat gry każdego dnia wzbudzając emocjonujące dyskusje wśród milionów ludzi. Znajdą...
Piłka siatkowa to bardzo dynamiczna, prosta, a zarazem ładna dyscyplina sportu. W XXI w. Przyniosła Polakom niemało sukcesów i powodów do dumy. W publikacji przybliżamy piękne osiągnięcia...
Triathlon - pływanie, jazda na rowerze, bieganie. Najważniejsze nie jest to, żeby skończyć, alemieć odwagę zacząć! Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem$806 Na co należy zwrócić uwagę i jak...