Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w wytwornej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach...
Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym uznanieem podzielić z osobami, które w powszednim życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia, a także obszerniejszej...
Kiedyś w każdym domu była maszyna do szycia, a wiedzę o tym, jak wytwarzać własne ubrania, przekazywały babcie, ciocie, mamy. Dziś robią to założycielki firmy Risk made in Warsaw. Dzielą się...
najszczególniej naturalnymi formami aktywności dla człowieka są: bieg, skok i rzut. Bieganie było jedną z umiejętności koniecznych do życia, także wielka siła, która gwarantowała spore zdobycze na...
Świat mody, romantyczny Paryż i miłość, która pojawia się znienacka Rekruterka z prestiżowej agencji modelek zaczepia na ulicy nieśmiałą dziewczynę. Od razu pojawia się propozycja pierwszego...
Dziś piłkarzy nie kojarzymy tylko z murawą, gdyż coraz częściej uznawani są za celebrytów. Grając w popularnych klubach, osiągają niemało sukcesów, poprzez co zyskują także dużą rozpoznawalność....
Podróżowanie z dziećmi to fascynująca przygoda. Często dzielenie się globtroterską pasją należy do najpiękniejszych stron rodzicielstwa, a wspomnienie fascynacji w oczach malucha i buzi...
Zagłębie Ruhry miejsce masowej emigracji Polaków w XIX wieku. To właśnie tutaj przybywający z Poznania członkowie katolickiego stowarzyszenia postanowili stworzyć własny klub piłkarski będący...
Prezentowana książka pozwoli czytelnikom poznać sporty najróżniejszego rodzaju, te klasyczne, jak i nowe. Liczne fotografie obrazują daną dyscyplinę i lepsze przyswojenie wiedzy o sporcie. To...
This easy-to-use fitness diary will help you get healthier. If you want to lose weight, exercise more or change something in self-care, use this handy little book. With this diary, you'll be...
Triathlon - pływanie, jazda na rowerze, bieganie. Najważniejsze nie jest to, żeby skończyć, aleposiadać odwagę zacząć! Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem$806 Na co należy zwrócić uwagę i jak...
W niniejszej książce tym, którzy dopiero zaczęli interesować się piłką nożną, demonstrujemy podstawową wiedzę na temat gry każdego dnia wzbudzając emocjonujące dyskusje wśród milionów ludzi. Znajdą...