użyteczny podręcznik do nauki kaligrafii z bestsellerowej serii Sztuka rysowania. Asygnowany równocześnie dla początkujących, jak i bardziej innowacyjnych zwolenników przepięknego pisania. Omawia...
Narysowanie realistycznego portretu to sztuka, której można się nauczyć. W książce wyszukasz dane na temat koniecznych tworzyw i przyborów. Poznasz podstawy szkicowania, cieniowania i budowania...
Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, nieraz nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to ergonomiczny poradnik dla każdego. W prostych...
Ta książka jest dla każdej osoby, która zmaga się z silnymi emocjami i szuka wytłumaczenia swych reakcji, która walczy i czuje się samotna oraz myśli, że jest bezwartościowa, niekochana lub...
Ty także możesz stworzyć w swym domu małą dżunglę, niezależnie od tego, czy mieszkasz w słoneczniej willi, zacienionej kamienicy czy na ostatnim piętrze bloku z oknami od zachodu. Przejrzyj, które...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce wyszukasz efektywny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Wydziergaj urodziwe i wygodne kapcie dla całej rodziny. Najpierw zdecyduj, który z modeli będzie najistotniej adekwatny: wsuwane klapki, standardowe pantofle czy wysokie bambosze za kostkę....
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany konwencjonalnej Medycyny Chińskiej, od wieków lubianej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! teraz możesz poznać te nieodgadnione ścieżki...
Bioogród. Uprawa roślin w zgodzie z naturą - Brunhilde Bross-Burkhardt - opis książki: Podręcznik dla zainteresowanych ogrodnictwem prowadzonym z zachowaniem równowagi biologicznej. Jednocześnie...
Joga to nie tylko nieprzeciętna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to jeszcze genialna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na różnorodne dolegliwości Siarka organiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie i w warzywach i owocach, a także przyrodzie. Dzięki tej książce...
unikatowy poradnik dla każdego, kto udaje się na zakupy i chce być świadomym co warto kupić a co należy omijać!Masło, mleko, chleb. Rutynowy koszyk z zakupami. Tylko czy to, co do niego wrzucamy,...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
System edukacji zapadł się pod ciężarem własnych, nierealnych założeń i z tej zapaści raczej długo się nie podniesie. A Twoje dziecko spędza lub spędzi przeciętnie dwanaście lat w szkole, która nie...
Poradnik ogrodnika. 1900 gatunków roślin ozdobnych na każde stanowiskoKsiążka ukazuje zestawienia gatunków, a także odmian kwiatów, krzewów i drzew ułożonych według różnych kluczy:- czasu...
Skóra jest największym organem człowieka. Stanowinajkorzystniejsze źródło informacji o naszym stanie zdrowia. Pojawiające się na niej pryszcze, rumienie, odbarwienia i inne zmiany skórne są...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania,...
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik Tytuł Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany.. Autorzy Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Wydawnictwo Vital EAN 9788382727111 ISBN...
Książka to kompendium wiedzy dla wszystkich amatorów robótek na drutach. Początkujący zapoznają się z podstawami – od wyboru drutów i włóczek, przez czytanie wzorów i schematów, po proste techniki....
Wszystko o ZIOŁACH i ich zaimplementowaniu w medycynie naturalnej i kosmetyce.Naucz się je rozpoznawać, zbierać i wykorzystywać ich moc.W książce pomiędzy innymi: syrop z kwiatów mniszka na...
Makrama w postępowej odsłonie zarówno dla początkujących, jak i bardziej innowacyjnych entuzjastów rękodzieła. Wśród przeróżnych propozycji pomiędzy innymi kwietniki, dekoracje ścienne, bieżniki i...
Rozpocznij przygodę z igłą i muliną. Haftowanie to szczególnie wciągające zajęcie. Pozwala oderwać się od rzeczywistości, zwolnić tempo, wyciszyć się i skupić na solidnej czynności, a skutkiem jest...