To książka o dochodzeniu do celu, znaczeniu seksu i orgazmu. Czytelnik znajdzie w niej dodatkowo opisy pozycji, technik i rodzajów orgazmów, a także narzędziowego podejścia do aktu seksualnego....
Każdy z nas choć raz w życiu napotkał na swojej drodze zwierzaka potrzebującego pomocy: psa na niedługim łańcuchu... Bez budy... W grzęzawisku błota... Wychudzonego na szkielet... Porzuconego w...
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy gromadzi zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego oraz stopy, które mogą znaleźć użycie w profilaktyce oraz rehabilitacji. Dzięki czemu stanowi on atlas...
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z kolekcji poradników z ćwiczeniami wydany poprzez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Gromadzi skrupulatne opisy wykonania każdego ćwiczenia oraz fotografię....
poprzez cały XIX wiek (i w równym stopniu XX) okres napoleoński stanowił dla Polaków jeden z fundamentów ich zbiorowej mentalności: sześć lat istniało niepodległe państwo, wyrwane z okowów Prus i...
Anna Strączek-Couval. Po 15 latach pracy w firmach farmaceutycznych w Paryżu przeżyła wypalenie zawodowe i kryzys tożsamości związany z pytaniami o swoje miejsce w świecie. Odkryła wówczas temat...
Publikacja w sposób kompleksowy pokazuje aspekty prawne dotyczące posiadania psa, związanych z tym praw i obowiązków, takich jak poruszanie się z psem w mieście, w plenerze, w środkach transportu i...
Anna Dąbrowska – trener rozwoju osobistego i dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość i coaching w biznesie. Ma ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją wiedzę i...
Gdyby życie nasze było w zmowie z alkoholem, nikt nie wyszedłby na tej zmowie jak pracownik na budowie, który wciąż generuje domy, żeby w nich mogły zamieszkać nasze rodziny, nasze dzieci, nasze...
Wydaje się, iż to nieprawda. A jednak. Żyjemy tylko dzisiaj, a jutro? Kto nas budzi, daje nową szansę na jeszcze jeden dzień i szansę na szczęśliwe życie? Skąd wiemy, iż tak się stanie? Kto,...
Jakie marzenia pogrzebałeś dawno temu? Dlaczego poddajesz się w niektórych kwestiach zbyt szybko? Do spełnienia jakich pragnień brakuje Ci tej ostatniej odrobiny odwagi? wystarczy już tego...
wykorzystywanie choćby najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Ograniczające się czoło, opadające powieki, obwisłe...
Moja podróż z medytacją rozpoczęła się świadomie w 2017 roku podczas rocznego programu coachingowego. Pogłębiałam wiedzę, techniki i doświadczenie przez własną praktykę, literaturę, liczne kursy i...
"METAMORFOZA, czyli jak powiedzieć sobie: dosyć tego!" to opis progresywnej i prostej metody pozbycia się złych nawyków i nałogów, opartej na przeżyciach i przemianie autora i innych osób....
Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany poprzez fizjoterapeutę. Mieści zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do użycia w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały starannie opisane oraz...
Jestem mamą trójki dzieci, wyjechałam z kraju, by zapewnić mojej rodzinie ulepszone warunki do życia i rozwoju. Prowadzę własna firmę, nie poprzestając na samorozwoju. Jestem osobą, która...
„Siedem. Siedem. Siedem”. Trzeba być niesamowitym twardzielem, by ukończyć siedem maratonów w siedem dni na siedmiu kontynentach. A Łukasz Urbaniak tego dokonał! W tej książce opowiada o swym...
Elżbieta Klecha jest pasjonatką wypieków i gotowania. Od wczesnego dzieciństwa asystowała swojej mamie w trakcie przygotowywania potraw. Stanowczo ujęło ją szykowanie dań na znaczne rodzinne...
Dr n. Med. Małgorzata Fornal-Pawłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta. Wieloletni pracownik Poradni Leczenia Zaburzeń Snu Szpitala Nowowiejskiego. Współautorka pierwszych w Polsce grup...
Jest to książka o życiu i różnych jego aspektach. Opowiada o znacznych stratach, żałobie, samotności, ale też o prawdziwej miłości, wytrwałym dążeniu do celu i szczęściu. To historia młodej...
Książka poradnik: "Ćwiczenia z elastycznymi taśmami" gromadzi 50 ćwiczeń skrupulatnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu i w opracowaniu planów ćwiczeń....
Książka - poradnik ćwiczenia rąk i nadgarstka, posiada zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach i opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję oraz...
Książka gromadzi zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych, a także tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane i sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w...
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą bardzo często do nadmiernego napięcia mięśni,...