Dowiedz się, jak oddychać, żeby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, by być zdrowym? Nie zapominaj, iż...
"Minerały, kamienie szlachetne, skały - Spotkania z przyrodą" to szczegółowy przewodnik po kamieniach i minerałach. Dzięki skrupulatnym zdjęciom, a także wyczerpującym opisom rozpoznawanie...
„Chów alpak" to drugie uaktualnione wydanie użytecznego poradnika dla osób, które planują rozpocząć chów lub hodowlę tych niezwykłych zwierząt. Każdy, kto chce posiadać alpaki w swym...
Co wyróżnia pasiekę miejską?poprzez cały rok zasobność kwiatów na balkonach, w ogrodach i parkach, cieplejszy klimat i chętni do zakupu klienci na miejscu tworzą w mieście istotnie dobre warunki...
Zaprośmy pomocników do ogrodu! Każdy ogród łatwo może stać się domem dla pożytecznych zwierząt, które są naszymi sprzymierzeńcami w walce ze szkodnikami uprawianych roślin. Jeśli nawet nie...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można pousuwać ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady realizowania...
Ogród spektakularny i funkcjonalny to marzenie każdego miłośnika prac ogrodniczych, a jeśli do tego dostarcza świeżych zdrowych warzyw, ziół, owoców, to daje także pewność, iż to, co zjemy, jest...
Książka "Storczyki. Uprawa i pielęgnacja" mieści dużo cennych, sprawdzonych informacji o tych egzotycznych i fascynujących roślinach i porady, jak o nie dbać. Storczyki to rośliny...
Popularność hortensji wśród wielbicieli roślin wzrasta z roku na rok. Ta monografia o hortensjach szczególnie wyczerpująco opisuje 10 gatunków i niezliczoną liczbę odmian nadających się do sadzenia...
Poradnik napisany poprzez specjalistę zajmującą się wychowaniem psów, ich reakcjami na bodźce płynące z otoczenia. To książka dla osób, które zamierzają zabrać do domu szczeniaka i go właściwie...
Danuta Młoźniak – projektantka i właścicielka ogrodów – proponuje bardzo funkcjonalny roczny harmonogram prac, który ma pomóc wszystkim wielbicielom „grzebania w ziemi" prawidłowo zaplanować...
W książce przedstawiono 250 gatunków roślin ogólniestepowych, stepu ostnicowego, stepu kwietnego, muraw naskalnych, okrajków oraz ciepłolubnych synatropów.Każdy opis zawiera szczegółową...
Co warto wiedzieć o zwierzętach?• Ponad 900 gatunków zwierząt znanych każdemu i tych mniej lubianych• Pasjonujące opisy, ciekawostki i fakty o życiu zwierząt i ich zwyczajach• ładne, nieszablonowe...
Jeśli chcemy trzymać przy domu drobne stadko kur, musimy mu zapewnić trafne mieszkanie. Powinno ono być bezpiecznym schronieniem dla ptaków, a przy tym dającym się z łatwością utrzymywać w...
Chcesz udekorować wnętrze roślinami, lecz nie wiesz, które wybrać? Ci trzeba fachowych porad pielęgnacyjnych? Nowa formuła ilustrowanego leksykonu i jednocześnie poradnika ułatwi Ci dobór roślin do...
Nauka jazdy konnej to nie tylko nauka techniki: ustawienia ciała, dosiadu, stabilności rąk czy wykorzystywania pomocy jeździeckich. To w głównej mierze znajomość psychiki konia i jego potrzeb,...
Prawdziwej przyjaźni podobno nie można kupić za żadne pieniądze. A pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Obdarzy Cię przyjaźnią wierną, bezwarunkową i na za każdym razem. Ale… musisz go nabyć. I...
Trawy ozdobne są niezbędne w każdym ogrodzie, parku, na zielonych skwerach w miastach, a także na balkonach i tarasach. Swą urodą, łatwością uprawy i wszechstronnym wykorzystaniem wzbudzają...
„Magia traw" Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z bogactwem traw dekoratywnych, które można sadzić w naszych ogrodach oraz w pojemnikach na balkonach i tarasach. Spektakularne zdjęcia...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz sprawny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Joga to nie tylko świetna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również znakomita terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...