Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,tworzone z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano przeróżne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i...
Książka stanowi kompendium aktualnej wiedzy o tym, czym jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i jak radzić sobie na co dzień z tym zaburzeniem. Dowiesz się z niej,...
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją wytrzymałość i ochronisz swój organizm przed...
Czujesz frustrację, bo mimo że używasz wielu kosmetyków, twoja cera jest w złym stanie? A może twoja skóra zachowuje się jak zbuntowana nastolatka? Nie wiesz, czego się po niej spodziewać? Od dawna...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka lub sklepowe półki mogą...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Przekonaj się, iż remont może być prędki i nietrudny, a efekt olśniewający! Znudził ci się wygląd twojego domu albo mieszkania, lecz masz tylko weekend, aby coś z tym zrobić? Chcesz wprowadzić...
Ilustrowany rysunkami przewodnik do rozpoznawania ponad 870 roślin kwiatowych. Gwarantuje szybką i bezusterkową identyfikację dzięki sprawdzonej klasyfikacji według koloru i kształtu kwiatów....
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności pomiędzy mięśniami dna miednicy a innymi...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci trzeba, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
Występujące coraz powszechniej zagrożenia – jednocześnie naturalne, jak i wywołane przez człowieka – powodują,nieustannie stajemy w obliczu sytuacji kryzysowych. W obliczu niebezpieczeństwa w...
„Chów alpak" to drugie uaktualnione wydanie ergonomicznego poradnika dla osób, które planują rozpocząć chów lub hodowlę tych niezwykłych zwierząt. Każdy, kto chce posiadać alpaki w swym...
Zaprośmy pomocników do ogrodu! Każdy ogród łatwo może stać się domem dla pożytecznych zwierząt, które są naszymi sprzymierzeńcami w walce ze szkodnikami uprawianych roślin. Jeśli nawet nie...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu realizowaniu ćwiczeń w niej zawartych można zlikwidować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady...
Łatwo jest być idealnie ubraną kobietą. Zewsząd płyną korzystne rady: kolorowe magazyny informują nas o wszystkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie....
Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze! Planujesz remont lub właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, ale nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, iż...
Autorka prowadzi modny portal OGRODOWISKO, gdzie jest uznana za bardzo celne i funkcjonalne porady. Współpracuje z programem telewizyjnym „Maja w ogrodzie" i wiodącymi pismami ogrodniczymi. Jak...
Rośliny akwariowe cieszą się dziś ogromną popularnością. Ta książka może pomóc w realizacji marzenia o przepięknie obsadzonym roślinami akwarium.posiada ponad 500 portretów roślin wodnych i...
To książka dla świeżo upieczonych pasjonatów pszczół i pszczelarstwa. Jeśli chcesz założyć własną, choćby niewielką pasiekę, by produkować pyszny miód, warto poznać tajniki tego fascynującego...
● Właściwe przycinanie drzew i krzewów ozdobnych to gwarancja obfitego kwitnienia● ładnie kwitnące róże dzięki umiejętnemu przycinaniu● fachowe cięcie to prawidłowe plony owoców, od jabłoni po...
Czujesz, iż nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, by dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ubrań i dziecięcych zabawek? A może masz już dość...
Kwintesencją bonsai jest sprawienie, by niezwykłe miniaturowe drzewka wyglądały jak dojrzałe okazy! Ten szczególnie poręczny poradnik dla początkujących podpowiada, jak tego dokonać. Pokazuje ważne...
Książka „Sekrety projektowania rabat" Danuty Młoźniak zapoznaje czytelnika z zasadami projektowania, kryteriami wyboru roślin, a także sposobami wykonania spektakularnej rabaty. Nadzwyczajne...