Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, lecz wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,produkowane z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano rozmaite sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i...
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją oporność i ochronisz swój organizm przed...
Dowiedz się, w czym tkwi tajemnica włosów pięknych bez względu na porę roku! Udało się! Wreszcie twoje włosy wyglądają korzystnie! Przychodzi jednak inna pora roku i znowu wszystko trzeba zacząć od...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka albo sklepowe półki mogą...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Przekonaj się, że remont może być szybki i nieskomplikowany, a efekt olśniewający! Znudził ci się aranżacja twojego domu albo mieszkania, ale masz tylko weekend, by coś z tym zrobić? Chcesz...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci potrzeba, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany nowoczesnania – jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to...
Łatwo jest być świetnie ubraną kobietą. Zewsząd płyną dobre rady: kolorowe magazyny informują nas o wszystkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie. Gdyby...
Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze! Planujesz remont lub właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, ale nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, iż...
Wasze dziecko nie chce, żebyście przeczytali tę książkę! Jak przechytrzyć dziecko to najprzydatniejszy (i najistotniej podstępny) podręcznik dla rodziców, jaki kiedykolwiek kupicie w księgarni. W...
Czujesz, że nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, by dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ciuchów i dziecięcych zabawek? A może masz już dość...
Chcemy miłości, ale czy potrafimy ją rozpoznać i zatrzymać? W tej książce wyszukasz obyczajowe historie o poszukiwaniu szczęścia, uczuć, samego siebie i wiedzę na temat mechanizmów, które kierują...
Spędzasz godziny między półkami w drogerii, kupujesz kolejne kosmetyki, a mimo to wciąż czujesz frustrację przez stan twojej cery? Nie trać czasu na mity i ryzykowne eksperymenty! Dzięki tej...
To nie jest rozmowa o supersamochodach. To rozmowa o życiu, dojrzewaniu i autach, bo te w życiu Adama Kornackiego i Marcina Klimkowskiego za każdym razem odgrywały bardzo ważną rolę. Po ekspercku,...
Czy kiedykolwiek czułeś, że codzienne obowiązki domowe cię przytłaczają? że bałagan wokół ciebie wpływa na twoje samopoczucie i jakość życia? Nie jesteś sam. KC Davis, znany ekspert od sprzątania i...
nieistotne, gdzie mieszkasz, ile masz lat, ani jakie dolegliwości cię nękają – w zaledwie siedem dni możesz na za każdym razem odmienić stan swojego zdrowia. Sprawdź przełomowy program doktora...
Odczuwasz świat intensywniej niżeli inni?Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób?Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność?Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz...
Miał 36 lat, gdy zbankrutował. Stracił dom, samochód, źródło utrzymania. To była trauma, z której trudno się podnieść. Długi spłacał kilkanaście lat. Dziś Fryderyk Karzełek, trener i mentor...
Bestseller „New York Timesa" A co, gdyby założyć, że i my, i nasze dzieci jesteśmy z natury dobrzy? Na przestrzeni ostatnich kilku lat dr Becky Kennedy wywołała rewolucję. Magazyn „Time"...
Żyjemy w świecie, który bezustannie zachęca nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic...
Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? dzięki temu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z skomplikowanej sytuacji silniejsi niż wcześniej? W jaki sposób...