Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej (wyd 3).+ Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenieTrzy...
Emocje, jednocześnie pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, iż wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy...
ergonomiczny, inspirujący poradnik medytacji - wyśmienite antidotum na powszedni stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt sporo. Zaburzają one...
nieszablonowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? łatwo cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, iż nie pasujesz do współczesnej...
„Twoja ciąża jest unikatowa, bo jest… Twoja. Jest nieszablonowa, bo dzieje się teraz. Dzień po dniu w Twoim ciele rośnie nowy człowiek. Dzień po dniu, powolutku, coraz pełniej stajesz się mamą. To...
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Dużo z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, iż ma ADHD....
Pozytywne szkolenie psów – tresura bez wykorzystywania przymusu. BĄDŹ korzystnYM TRENEREM I PRZYJACIELEM swojego PSA. Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w...
Kontynuacja słynnego poradnika „W oczekiwaniu na dziecko" nowe, zmienione i poszerzone wydanie! Najpopularniejszy poradnik dla rodziców! NIEZASTĄPIONE ŹRÓDŁO danych NA TEMAT: - rozwoju -...
Możesz żyć spokojnie Czujesz się zmęczony, przeładowany informacjami, a przez to pełen niepokoju i wewnętrznego chaosu? Dociera do ciebie niemało bodźców, które cię przytłaczają? Tęsknisz za chwilą...
Natura ludzkiej seksualności wcale nie jest tak oczywista, jak mogłaby się nam wydawać. "Wolność, seksualność, miłość" to książka, która w nowatorski, nieco prowokacyjny sposób porusza...
Jak pozbyć się lęku przed bliskością i być wreszcie szczęśliwym. Od ponad dekady lawinowo rośnie ilość singli. Coraz więcej osób ma problemy ze stworzeniem satysfakcjonującego związku. Nie sprzyja...
Dziecko, jak każdy człowiek, potrzebuje wsparcia i miłości. Czy wiesz, jak je zapewnić?Studiujesz pedagogikę, pracujesz w żłobku albo przedszkolu, a może po prostu chcesz być bardziej świadomym...
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz niemało historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię...
Szczerze i bez tabu o porodzieKomu powierzyć prowadzenie ciąży? Poród w domu czy w szpitalu? Jak wygląda cesarskie cięcie i kiedy może być niezbędne?W głowie przyszłej mamy kłębią się tysiące...
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, iż intensywny i długookresowy trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Stosowny trening wytrzymałościowy pozwoli ci zastosować do...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból albo kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu stosownych...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną sprawność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim typu przepis na...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz produktywny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany klasycznej Medycyny Chińskiej, od wieków cenionej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! teraz możesz poznać te zagadkowe ścieżki energii w...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, by „odkodować" te potrzeby. W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod...
Joga to nie tylko wyśmienita aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to również wyśmienita terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na różnorodne dolegliwości Siarka naturalna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie i w warzywach i owocach i przyrodzie. Dzięki tej książce dowiesz się,...