„Twoja ciąża jest unikatowa, bo jest… Twoja. Jest unikatowa, bo dzieje się dzisiaj. Dzień po dniu w Twoim ciele rośnie nowy człowiek. Dzień po dniu, powolutku, coraz pełniej stajesz się mamą. To...
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Dużo z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, iż ma ADHD....
Jak zadbać o maksymalną wydajność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, oferuje jedyny w swym typu przepis na...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to świetna publikacja na temat treningu z użyciem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece trenerskiej....
nowe, zaktualizowane wydanie! „Najważniejsza jest relacja z dzieckiem” – słyszą zewsząd rodzice. Ale jak ją pielęgnować, kiedy rano trzeba prędko wyjść do szkoły albo kiedy rodzeństwo inicjuje...
Jeżeli poprzez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm z całą pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Żeby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, żeby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, aby „odkodować" te zapotrzebowania. W swojej pierwszej książce...
Joga to nie tylko doskonała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to także genialna terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Książka Mózg konia, mózg człowieka rzuca nowe światło na pracę z końmi oraz sposób, w jaki się one uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują. Janet L. Jones, neurobiolożka i doświadczona...
W ostatnich latach nastąpił niezwykle szybki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów mocnych...
Przeczytałem od deski do deski i jestem zachwycony. Łapię się na tym,niejednokrotnie cytuję tę książkę, ucząc na kursach i sympozjach. Carl Hester, wielokrotny medalista olimpijski w ujeżdżeniu...
prędkość, efektywność i zwycięstwa płyną z wnętrza. Prędkość bez tajemnic pomoże ci w pracy nad sobą, żeby twoje umiejętności osiągnęły wyższy poziom. Musisz to przeczytać.David Brabham, zwycięzca...
Japoński fenomen Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, demonstruje, jak stać się człowiekiem, jakim...
Ta książka jest jak warsztaty z mistrzem! idealny fotograf, autor bestsellerowych podręczników i szanowany nauczyciel Bryan Peterson przedstawia w niej, jak doskonalić swoje umiejętności...
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem. Nie czekaj, aż ta jedyna właściwa osoba zapuka do twoich drzwi albo obecny partner zmieni się i nagle spełni wszystkie twoje kryteria. To się...
słynny trener, Mark Rashid, ukazuje swoją bezprecedensową metodę szkolenia koni. Jego podejście do tych zwierząt jest oparte na próbie odnajdywania równowagi w ich treningu. Zawsze uważałem, iż...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, lecz także wpływa pozytywnie na nasze serce i pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i...
Twoje dziecko ciągle marudzi, płacze, chce być wciąż na rękach, w nocy karmisz je co chwilę i nie pamiętasz, kiedy ostatnio przespałaś noc? Wymagające dzieci naprawdę istnieją i potrzebują więcej...
nowe wydanie najpopularniejszej książki kucharskiej dla rodziców! Chcesz, żeby Twoje dziecko jadło nie tylko z ochotą, lecz też różnorodnie i zdrowo? Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w...
CZY TO PRAWDA, iż NIE KUPUJE SIĘ SAMOCHODÓW NA „F"? CZY WŁAŚCICIELE WŁOSKICH AUT RZECZYWIŚCIE NIE MÓWIĄ SOBIE „dobrY WIECZÓR", BO WIDZIELI SIĘ JUŻ RANO U MECHANIKA? CZY NIEMIEC NAPRAWDĘ...
Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastrojów, bóle głowy, problemy skórne, kłopoty ze snem to jedne z wielu problemów, których przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne. Hormony zarządzają...
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, jest...
Rozmowy z końmi w ich języku Naucz się rozumieć mowę twojego konia i odpowiedz mu w jego języku! Każdy ruch konia – drgnięcie skóry, zwiększenie nozdrzy, mrugnięcie, machnięcie ogonem – może być...