Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie przedstawia się w Polsce. Co czyni ją tak nieszablonową? Stanowi ona genialne połączenie wyników najnowszych badań z...
Jeśli marzysz o tym, żeby rysować jak artysta, musisz zacząć od poznania podstaw. Naucz się proporcji, precyzji, ćwicz technologię i stopniowo buduj swoje umiejętności. Ta książka to doskonały kurs...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu realizowaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady...
Jakie jest ulubione jedzenie twojego psa? Dlaczego szczeka na gości i nie lubi kąpieli? Czy naprawdę cię kocha, czy chodzi mu tylko o jedzenie? Jak się z tobą komunikuje? Czyli: jaki jest naprawdę...
Oryginalne, kolorowe i modne – wielobarwne serwety przypominające mandale to wyśmienita propozycja dla wszelkich sympatyków szydełkowania, którym marzy się feeria barw w zasięgu wzroku. Książka...
Książka Garriego Kasparowa, najkorzystniejszego szachisty świata, wprowadza czytelników w tajniki gry w szachy. Autor wyjaśnia, w jaki sposób poruszają się szachowe bierki, jak atakują i bronią....
Bogaty dobór sprawdzonych, dekoratywnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych. Książka gromadzi opisy i ilustracje 333 roślin uporządkowane alfabetycznie według nazw gatunkowych. Dowiesz...
Czosnek jest z ochotą stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości, a także wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Lecz czosnek to także...
Co oznacza E300? Czy amarant jest destrukcyjny? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to również cukier?Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych posiadają funkcję nie tylko marketingową,...
Czy chcesz nauczyć się rysować mangę? Poznaj narzędzia, techniki i sekrety tworzenia wyśmienitych rysunków. Dowiedz się, jak określać proporcje i wytwarzać szkice. Rysuj postacie w ruchu, nadawaj...
Zostań mistrzem kierownicy i jedź bezpiecznie!poręczny, dostępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszelkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B. Prawidłowe,...
Oto 35 pięknych i nieskomplikowanych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i nowoczesnych do świata włóczkowej przygody.W...
kombinacja jest najpiękniejszym elementem w partii szachów i składa się z forsownego rodzaju zawierającego ofiarę materiału. Spotyka się ją we wszystkich fazach królewskiej gry: w otwarciu, grze...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Lecz jest ona lubiana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem sporo atrybuty prozdrowotnych....
Końcówka jest tym etapem partii, w którym chodzi o przekształcenie w wygraną przewagi zdobytej w grze środkowej albo choćby już w debiucie. Tu każdy błąd może przesądzić o wyniku walki i rzadko...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal spory?...
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból albo kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną wydajność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim rodzaju przepis na...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to znakomita publikacja na temat treningu z użyciem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece trenerskiej....
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, aby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, aby „odkodować" te potrzeby. W swojej pierwszej książce zatytułowanej...
Książka Mózg konia, mózg człowieka rzuca świeże światło na pracę z końmi, a także sposób, w jaki się one uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują. Janet L. Jones, neurobiolożka i doświadczona...
W ostatnich latach nastąpił wyjątkowo prędki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów konkretnych...