Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy + Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej (wyd 3).+ Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenieTrzy...
Jeśli marzysz o tym, żeby rysować jak artysta, musisz zacząć od poznania podstaw. Naucz się proporcji, precyzji, ćwicz technikę i stopniowo buduj swoje umiejętności. Ta książka to świetny kurs dla...
Oryginalne, kolorowe i modne – wielobarwne serwety przypominające mandale to nieprzeciętna propozycja dla wszystkich wielbicieli szydełkowania, którym marzy się feeria odcieni w zasięgu wzroku....
„Twoja ciąża jest wyjątkowa, bo jest… Twoja. Jest unikatowa, bo dzieje się teraz. Dzień po dniu w Twoim ciele rośnie nowy człowiek. Dzień po dniu, powolutku, coraz pełniej stajesz się mamą. To...
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Mnóstwo z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma...
Książka Garriego Kasparowa, najlepszego szachisty świata, wprowadza czytelników w tajniki gry w szachy. Autor wyjaśnia, w jaki sposób poruszają się szachowe bierki, jak atakują i bronią....
Czosnek jest z ochotą użytkowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości oraz wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Lecz czosnek to także...
Co oznacza E300? Czy amarant jest zgubny? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to także cukier?Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych posiadają funkcję nie tylko marketingową, ale...
Czy chcesz nauczyć się rysować mangę? Poznaj narzędzia, techniki i sekrety tworzenia perfekcyjnych rysunków. Dowiedz się, jak określać proporcje i kreować szkice. Rysuj postacie w ruchu, nadawaj...
Oto 35 ładnych i przystępnych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i innowacyjnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
Zostań mistrzem kierownicy i jedź bezpiecznie!praktyczny, przystępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszystkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B....
kombinacja jest najefektowniejszym elementem w partii szachów i składa się z forsownego wariantu zawierającego ofiarę materiału. Spotyka się ją we wszelkich fazach królewskiej gry: w otwarciu, grze...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona szanowana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem mnóstwo cechy prozdrowotnych....
Końcówka jest tym etapem partii, w którym chodzi o przekształcenie w wygraną przewagi zdobytej w grze środkowej albo choćby już w debiucie. Tu każdy błąd może przesądzić o wyniku walki i rzadko...
świeże wydanie, zaktualizowane i poprawione.Pies – najkorzystniejszy przyjaciel człowieka. Kocha bezwarunkowo, za każdym razem raduje się na twój widok tak, jakby nie widział cię lata. Do szczęścia...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może choćby nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, by być zdrowym? Nie zapominaj, że...
Joga to nie tylko perfekcyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto wspaniała terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
W książce autorka przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Czy ty również uważasz, że to z reguły skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, proste w produkcji kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy albo dają efekt barwnych wirów....