Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,tworzone z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano najróżniejsze sposoby wędzenia, krzesania ognia i tajniki doboru hubki i...
Ta książka pokazuje przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.Jak uzdatniać wodę ze ścieku?Jak przyrządzić...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, że najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, że lodówka lub sklepowe półki mogą...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego potrzebujesz, żeby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej...
Łatwo jest być perfekcyjnie ubraną kobietą. Zewsząd płyną korzystne rady: kolorowe magazyny informują nas o wszelkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie....
Sztuczki survivalowe Książka, która uratuje twoje zdrowie, a choćby życie Paweł Frankowski, Witold Rajchert To nie tylko książka,wykonane z pasją narzędzie przetrwania. ToolBook zawiera: lusterko...
Czujesz, iż nie dajesz sobie rady z bałaganem? Chcesz, aby dom był twoim azylem, a jest raczej kiepskim hotelem, bo w sypialni kłębi się stos ubrań i dziecięcych zabawek? A może masz już dość...
Spędzasz godziny pomiędzy półkami w drogerii, kupujesz kolejne kosmetyki, a mimo to wciąż czujesz frustrację poprzez stan twojej cery? Nie trać czasu na mity i ryzykowne eksperymenty! Dzięki tej...
To nie jest rozmowa o supersamochodach. To rozmowa o życiu, dojrzewaniu i autach, bo te w życiu Adama Kornackiego i Marcina Klimkowskiego za każdym razem odgrywały bardzo ważną rolę. Po ekspercku,...
Meridiany konwencjonalnej Medycyny Chińskiej, od wieków cenionej jako fundament medycyny naturalnej, stały się dostępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te enigmatyczne ścieżki...
Joga to nie tylko rewelacyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to w dodatku perfekcyjna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się...
Kolejny bezcenny poradnik Christophera Harta dla rysowników anime. Tym razem autor zdradza nieoczywiste triki, które wyjątkowo usprawniają rysowanie zachwycających postaci i scen. Dzięki zawartym w...
Odzyskaj swoje dzieciństwo i pozwól je przeżyć także swoim dzieciom Czym jest dorastanie bez odrobiny niebezpieczeństwa$482 W świecie, w którym dzieci zabezpieczone są kaskami oraz pasami...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Miał 36 lat, gdy zbankrutował. Stracił dom, samochód, źródło utrzymania. To była trauma, z której trudno się podnieść. Długi spłacał kilkanaście lat. Dziś Fryderyk Karzełek, trener i mentor...
Umiesz naszkicować niemal dowolny zarys, lecz efekt wciąż nie spełnia twoich oczekiwań, a ty nie wiesz, w czym tkwi problem i jak poprawić rysunek? Chcesz podnieść swoje artystyczne umiejętności i...
Separacja i rozwód rodziców jest skomplikowanym przeżyciem dla każdego dziecka. Pragniesz oszczędzić swemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby...
Od tysięcy lat terapeuci konwencjonalnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania,...
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik Tytuł Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany.. Autorzy Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen Wydawnictwo Vital EAN 9788382727111 ISBN...
Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie,...
Autor, naturopata, opisuje, jak odczytywać laboratoryjne wyniki badań krwi, żeby postawić diagnozę i zrozumieć pierwsze sygnały nieprawidłowości w pracy organizmu, początkujące się stany chorobowe...