Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i uwielbiasz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, aby być zdrowym? Nie zapominaj,...
Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, przez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciałaCałe dziesięciolecia, a może lepiej...
Trudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może idealnie ułatwić komunikację równocześnie w pracy, jak i w rodzinie czy pomiędzy przyjaciółmi. Dzięki e-mailom...
Nie od dziś wiadomo,najkorzystniejszym sposobem na zachowanie efektywności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w...
Planujesz przynieść do domu niewielkiego kota? A może właśnie zamieszkało z Tobą słodkie kociątko? To świetnie ― mało jest w życiu obszerniejszych przyjemności niż obserwowanie rozbrykanego,...
Jeśli marzysz o tym, żeby rysować jak artysta, musisz zacząć od poznania podstaw. Naucz się proporcji, precyzji, ćwicz technologię i stopniowo buduj swoje umiejętności. Ta książka to doskonały kurs...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Są silne, twórcze, zdeterminowane i niezależne. W opowieściach Disneya odgrywają znaczne role. Dziewczęta i kobiety, takie jak Merida, Vaiana czy...
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Był sobie kiedyś Christopher Robin Milne. Christopher miał ulubionego misia, z którym nigdy się nie rozstawał. Ta pluszowa zabawka zainspirowała...
Dla wielu pań macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi zabawkami. Mijają dni, a matki nie spędzają ze swoimi...
Jakie jest ulubione jedzenie twojego psa? Dlaczego szczeka na gości i nie lubi kąpieli? Czy naprawdę cię kocha, czy chodzi mu tylko o jedzenie? Jak się z tobą komunikuje? Czyli: jaki jest naprawdę...
Oryginalne, kolorowe i lubiane – wielobarwne serwety przypominające mandale to nadzwyczajna sugestia dla wszystkich wielbicieli szydełkowania, którym marzy się feeria kolorów w zasięgu wzroku....
Dlaczego kot niezbędnie chce wracać do domu zaraz po tym, jak go wypuścisz? Czy naprawdę cię kocha? Dlaczego przyniósł ci martwą mysz na poduszkę? Co oznacza jego mruczenie? Słowem: co czyni koty...
Pszczoły. Poradnik hodowcy to książka adresowana zarówno do początkującego hodowcy, jak i pszczelarza profesjonalisty. Dzięki tej pozycji osoby, które dopiero planują założenie hodowli pszczół,...
Książka Garriego Kasparowa, najkorzystniejszego szachisty świata, wprowadza czytelników w tajniki gry w szachy. Autor wyjaśnia, w jaki sposób poruszają się szachowe bierki, jak atakują i bronią....
Ponad 90 szczegółowych rysunków do pokolorowania. Czarno-biała galeria scen i postaci, wśród których znajdziesz superbohaterów, takich jak Spider-Man, Czarna Wdowa, Iron Man czy Kapitan Ameryka...
Czy niepokoi cię rozwój twojego dziecka i zastanawiasz się, jak i gdzie sprawdzić, czy nie ma autyzmu? A może już postawiono diagnozę i chcesz się dowiedzieć, jak mu pomóc? Bez względu na to, na...
Bogaty dobór sprawdzonych, dekoratywnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych. Książka zawiera opisy i ilustracje 333 roślin uporządkowane alfabetycznie według nazw wysokojakościowych....
SZYDEŁKOWANIE BEZ TAJEMNIC• {pomocn|przydatn)y samouczek dla początkujących• Inspiracje dla zaawansowanych• Krok po kroku do mistrzostwaDopiero zaczynasz przygodę z szydełkowaniem? W tej książce...
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie wspaniała! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają...
Zostań mistrzem kierownicy i jedź bezpiecznie!poręczny, dostępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszelkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B. Korzystne,...
Oto 35 efektownych i łatwych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i innowacyjnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
kombinacja jest najatrakcyjniejszym elementem w partii szachów i składa się z forsownego rodzaju zawierającego ofiarę materiału. Spotyka się ją we wszelkich fazach królewskiej gry: w otwarciu, grze...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce odszukasz wydajny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...