Dowiedz się, jak oddychać, by być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może choćby nie są Ci obce ćwiczenia i lubisz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, żeby być zdrowym? Nie zapominaj, że...
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można usunąć ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania...
Tata – on. Tata – ja. Tata w myślach, Tata w uczuciach. Tata w sobie, w życiu... Wzruszająca opowieść o byciu ojcem, dzieckiem. Dla ojców i dzieci. Kolejna – po Mamie – książka wspaniałego duetu...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce wyszukasz wydajny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
świeże i zmienione wydanie lubianego poradnika. W przystępnej formie autorka opisuje wszystkie zagadnienia związane z pobytem żółwi dekoracyjnych w domowej hodowli.ISBN: 9788363957933Kod paskowy:...
Książka omawia charakterystykę papug kozich. Znaleźć w niej można: obecność - gatunki i podgatunki. Charakterystyka modrolotek. Odłapywanie i transport. Hodowla. Żywienie. Rozmnażanie. Mutacje....
Joga to nie tylko idealna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to na dodatek wyśmienita terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
Od tysięcy lat terapeuci klasycznej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli indywidualny plan odżywiania, który...
Książka poświęcona jednej z najszczególniej renomowanych w Polsce i na świecie rasie psów - owczarkom niemieckim. Walory psychiczne owczarka, czyniące zeń psa wszechstronnie użytkowego -...
Drugie wydanie poradnika dotyczącego prawidłowego kształtowania relacji człowiek-pies. Autorka wprowadza nas w historię i współczesny świat psiego życia. Uczymy się jak progresywnać w każdej nowej...
Drugie wydanie poradnika, wyjaśniającego zasady opieki nad psami przez dzieci i młodzież, pod nadzorem dorosłych. Autorzy przedstawiają wybrane rasy, omawiając realne zalety i problemy związane z...
Czy sześciolatek powinien się uczyć? Autorzy „Elementarza dla rodziców 6-latka", Karolina i Tomasz Elbanowscy, odpowiadają,bezspornie tak! W poradniku zawarli najważniejsze argumenty z...
W książce autorka prezentuje przełomowe podejście do zdrowia, które jest oparte na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją niepodatność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ...
Książka dla osób, które uwielbiają szkicować, bazgrolić i rysować… nietypowe litery.odszukasz tu inspirujące podpowiedzi dotyczące szkicowania przeróżnych, często nietypowych, krojów pisma....
Trzecie wydanie poradnika prezentującego zasady hodowli kanarków. Książka skierowana zarówno do początkujących jak i bardziej innowacyjnych sympatyków kanarków. Dużo funkcjonalnych porad i...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, przystępne w wytwarzaniu kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy lub dają efekt kolorowych...
W niniejszej pozycji autor umieścił informacje na temat historii, pielęgnacji i hodowli papużek falistych. Wydanie III Tytuł Papużki faliste wyd. 3 Autor Marcin Jan Gorazdowski Wydawnictwo Egros...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta skrajna sytuacja wskazała, jak ważna jest niepodatność na stres i...
Kompendium wiedzy o florystyce. W książce m.in.: historia florystyki, akcesoria, elementy botaniki, techniki florystyczne, elementy kombinacji, teoria barw, najpopularniejsze rośliny użytkowane we...
Czy wiesz ile masz w mieszkaniu różnorodnych środków do szorowania, płynów do czyszczenia, tabletek, proszków do prania, jak w dodatku kremów, balsamów, mydeł, szamponów i innych produktów...
Drugie, zmodyfikowane i uzupełnione wydanie monografii rasy psów nowofundland. Książka posiada m.in. Historię rasy i jej miejsce w kulturze, wzorzec, psychikę, różnorodne formy pracy, zasady...
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...