Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, żeby służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora...
Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, poprzez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciałaCałe dziesięciolecia, a może...
Najprzytulniejsza książka o osiędbaniu jesienią i zimą Być może jesteś osobą, która na myśl o zbliżającej się jesieni marzy tylko o tym, żeby otulić się ciepłym kocem, zapaść w zimowy sen i obudzić...
Trudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może nieprzeciętnie ułatwić komunikację zarówno w pracy, jak i w rodzinie czy między przyjaciółmi. Dzięki e-mailom...
Czy wiesz, iż chemia, której używasz w trakcie ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają zgubne...
Nie od dziś wiadomo,najkorzystniejszym sposobem na zachowanie wydajności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy poprzez całe życie czuć się w...
Aplazja? Eksterier? Leptospiroza? Ojejej… Spokojnie. Tak samo ważne są inne słowa: kocyk, kupa, chrapanie, no i oczywiście ciaftko. Z psiosucharkowym słownikiem błyskawicznie i bezboleśnie...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- poprawnie. Już przestaję. Widzę, że to cię złości.Faktycznie, Pink, śladowy niebieski stwór, który jedno...
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed...
Planujesz przynieść do domu znikomego kota? A może właśnie zamieszkało z Tobą słodkie kociątko? To doskonale ― niewiele jest w życiu większych przyjemności niżeli obserwowanie rozbrykanego,...
Przy rodzinnym stole znowu słyszysz pytania o ślub i dzieci? Czujesz wyrzuty sumienia, bo za rzadko odwiedzasz rodziców? Jesteś uzależniony od opinii mamy i wsparcia taty? Są rodzice toksyczni i...
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych...
Dla wielu kobiet macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi zabawkami. Mijają dni, a matki nie spędzają ze swoimi...
Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, wydajność i równowagę wewnętrzną Jeśli poszukujesz rzetelnego źródła wiedzy na temat jogi i ajurwedy - ta książka spełni Twoje oczekiwania. Ten kompletny i...
Nie musisz być dla nich błyskotliwa, ale……żyjemy w patriarchalnym społeczeństwie, które przedkłada spektakularność nad wszystko inne – bez wyjątku.A to oznacza, że……życie jest łatwiejsze, gdy...
Myślę, że warto w głównej mierze poznać oryginalny tytuł Ajurwedy. Tajemnicy medycyny holistycznej. Psychosomatycznej harmonii, który brzmi: Creating Health: How to Wake Up the Bodys Intelligence....
Ładny dom to szczęśliwe życie. W poprawnie zaaranżowanych pomieszczeniach lepiej wypoczywamy i milej spędzamy czas. Przekonaj się, że nie musisz wydawać mnóstwa pieniędzy, żeby mieszkać...
Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie genialna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają...
30 minut spaceru dziennie może wydłużyć Twoje życie! Naukowcy są zgodni – jeśli się ruszasz, masz więcej energii, starzejesz się wolniej, rzadziej chorujesz. Wstań z kanapy i każdego dnia poświęć...
Nigdy nie jest za późno, aby nauczyć psa prawidłowych nawykówŻycie z psem w mieście może przypominać pokonywanie toru przeszkód! Robisz slalom pomiędzy rowerzystami, dziećmi na hulajnogach, psami,...
Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce odszukasz produktywny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena posiadają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są...
Meridiany konwencjonalnej Medycyny Chińskiej, od wieków uznanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się przystępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te nieodgadnione ścieżki...
Joga to nie tylko perfekcyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to jeszcze nadzwyczajna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...