Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz wydajny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać...
Pies domowy (Canis familiaris) określany mianem najkorzystniejszego przyjaciela człowieka, poprzez wielu traktowany jest jak członek rodziny. Za opiekę i uwagę odwdzięcza się lojalnością,...
Kompleksowy i wszechstronny poradnik rowerowy dla miłośników ostrej jazdy! Jazda na rowerze górskim jest twoją pasją? Myślisz o karierze zawodnika downhill/enduro? A może jeździsz amatorsko lub...
Przewodnik po stylach piwnych to pierwsza na polskim rynku książka poświęcona stylom piwnym, opisująca wszystkie style, na dodatek te, które pojawiły się na rynku jako najnowsze trendy. Wraz z...
Marzysz o warzywach z własnej uprawy, lecz nie masz ogrodu? Mieszkasz w bloku i wydaje ci się, iż nie możesz uprawiać ziół? Autorzy tej książki udowadniają, iż warzywa i zioła można uprawiać prawie...
Broszura posiada opis najpopularniejszych dekoracyjnych roślin doniczkowych, które mogą stać się ozdobą każdego mieszkania. Są wśród nich rośliny o dekoratywnych liściach, kwiatach i owocach,...
Ta pokaźna książka gromadzi opisy ponad 100 najpopularniejszych roślin doniczkowych, które będą ozdobą każdego mieszkania. Listę otwiera zestawienie #top10 najmodniejszych roślin pokojowych, wśród...
Album ukazuje 100 najbłyskotliwiejszych, a zarazem najistotniej fascynujących samochodów. Książka zabierze Czytelnika w ekscytującą podróż po historii motoryzacji, dostarczając nie tylko wielu...
wspaniały ogród to taki, w którym oprócz kwiatów i drzew ozdobnych i owocowych rosną najróżniejsze krzewy, potrzebne dla uzyskania ciekawego efektu wielopiętrowości. Gęste krzewy i drzewa...
Poradnik dla rodziców, nauczycieli i pedagogów, którzy w pracy z dziećmi chcą korzystać z możliwości, jakie dają las i terapia lasem. Z książki dowiemy się: - czym są leśne przedszkola i leśne...
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – lecz nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą wytrzymałość, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy...
Okolicznościowe, pamiątkowe wydawnictwo z okazji 100-lecia Polskiego Związku Łowieckiego. Autorzy omawiają historię łowiectwa w Polsce, a także zagadnienia związane z myśliwską bronią i kuchnią....
Prędzej czy później każdego z nas dopada ból albo kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu trafnych...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną produktywność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, oferuje jedyny w swoim rodzaju przepis na...
nowe i zmodyfikowane wydanie modnego poradnika. W dostępnej formie autorka opisuje wszystkie zagadnienia związane z pobytem żółwi dekoracyjnych w domowej hodowli.ISBN: 9788363957933Kod paskowy:...
Lekarz weterynarii, specjalista chirurgii i radiologii zwierząt Mieczysław Dyś szczgółowo omawia wszystkie zagadnienia związne z higieną i zdrowiem kotów. Sporo użytecznych porad i zaleceń...
Książka omawia charakterystykę papug kozich. Znaleźć w niej można: obecność - gatunki i podgatunki. Charakterystyka modrolotek. Odłapywanie i transport. Hodowla. Żywienie. Rozmnażanie. Mutacje....
Meridiany tradycyjnej Medycyny Chińskiej, od wieków uznanej jako fundament medycyny naturalnej, stały się przystępne i zrozumiałe jak nigdy dotąd! dzisiaj możesz poznać te enigmatyczne ścieżki...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to wspaniała publikacja na temat treningu z użyciem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece trenerskiej....
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, aby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, aby „odkodować" te zapotrzebowania. W swej pierwszej książce...
Joga to nie tylko rewelacyjna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to też idealna terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Najskuteczniejszy środek na różnorodne dolegliwości Siarka organiczna to substancja naturalnie występująca w naszym organizmie oraz w warzywach i owocach, a także przyrodzie. Dzięki tej książce...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...