Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Posiada zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do użycia w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały starannie opisane i...
Ten poradnik, napisany poprzez zespół doświadczonych dietetyczek, które same są mamami, rozwiewa sporo wątpliwości dotyczących żywienia niemowląt. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy...
Jeśli marzysz o tym, aby rysować jak artysta, musisz zacząć od poznania podstaw. Naucz się proporcji, precyzji, ćwicz technikę i stopniowo buduj swoje umiejętności. Ta książka to perfekcyjny kurs...
Rosną w zasadzie wszędzie – na łąkach, w lesie, na polu, przy drogach. Nieraz uprawiamy je na działce i w ogródku, czasem nawet w doniczkach na balkonie. Zaliczamy do nich zarówno ładne rośliny...
Strategia szachowa polega na opracowaniu kierunku prowadzenia walki w trakcji partii. Planowanie w grze musi opierać się na specyfice aktualnej pozycji na szachownicy. Oznacza to, że ustawienie...
Wychowaj odważnego odkrywcę nowych smaków• Kompendium wiedzy na temat BLW• Niemal 100 przepisów na pełnowartościowe posiłki• BLISS, czyli zmodyfikowana wersja BLWJak powiększać dietę dziecka? W...
Poradnik Ćwiczenia stawu skokowego i stopy zawiera zbór ponad 90 ćwiczeń stawu skokowego i stopy, które mogą znaleźć użycie w profilaktyce, a także rehabilitacji. Dzięki czemu stanowi on atlas...
Jakie jest ulubione jedzenie twojego psa? Dlaczego szczeka na gości i nie lubi kąpieli? Czy naprawdę cię kocha, czy chodzi mu tylko o jedzenie? Jak się z tobą komunikuje? Czyli: jaki jest naprawdę...
Oryginalne, kolorowe i popularne – wielobarwne serwety przypominające mandale to nieprzeciętna sugestia dla wszystkich wielbicieli szydełkowania, którym marzy się feeria barw w zasięgu wzroku....
Dlaczego kot koniecznie chce wracać do domu zaraz po tym, jak go wypuścisz? Czy naprawdę cię kocha? Dlaczego przyniósł ci martwą mysz na poduszkę? Co oznacza jego mruczenie? Słowem: co czyni koty...
Pszczoły. Poradnik hodowcy to książka adresowana jednocześnie do początkującego hodowcy, jak i pszczelarza profesjonalisty. Dzięki tej pozycji osoby, które dopiero planują założenie hodowli...
Książka Garriego Kasparowa, najlepszego szachisty świata, wprowadza czytelników w tajniki gry w szachy. Autor wyjaśnia, w jaki sposób poruszają się szachowe bierki, jak atakują i bronią....
Misterne i delikatne, lecz też istotnie trwałe… Koronki frywolitkowe to minimalne dzieła sztuki, które mogą powstać w domowym zaciszu. Składają się z węzłów, słupków i pikotek, z których wytwarza...
Ta książka to zbiór szczególnie niebanalnych wzorów do wykonania na drutach: ściegi z oczek prawych i lewych, z fakturą i kolorem, wzory ażurowe, warkocze, ściągacze i ściegi pochodne oraz wzory do...
Czy niepokoi cię rozwój twojego dziecka i zastanawiasz się, jak i gdzie sprawdzić, czy nie ma autyzmu? A może już postawiono diagnozę i chcesz się dowiedzieć, jak mu pomóc? Bez względu na to, na...
Bogaty dobór sprawdzonych, dekoratywnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych. Książka mieści opisy i ilustracje 333 roślin uporządkowane alfabetycznie według nazw wysokogatunkowych....
SZYDEŁKOWANIE BEZ TAJEMNIC• {pomocn|przydatn)y samouczek dla początkujących• Inspiracje dla zaawansowanych• Krok po kroku do mistrzostwaDopiero zaczynasz przygodę z szydełkowaniem? W tej książce...
Czosnek jest ochoczo użytkowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości i wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszelkich przypraw. Lecz czosnek to także roślina...
Poradnik mieści opisy i fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną)...
Robótki na drutach bez tajemnic {pomocn|przydatn)y samouczek dla początkujących inspiracje dla zaawansowanych krok po kroku do mistrzostwa W tej książce znajdziesz wszystko, czego musisz się...
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania i podstawowy instruktaż...
produktywne ciało, nieprzeciętną sylwetkę i doskonałe samopoczucie osiągniesz bez siłowni i osobistego trenera! Książka posiada ponad 100 ćwiczeń wydajnie formujących każdą partię mięśni, w...
Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to także cukier?Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz...