- Elektronika RTV i AGD
-
- Motoryzacja
-
- Sport i hobby
-
Hobby i poradniki 176 produktów Producent: Difin GWP Impuls Insignis Media Penguin Books Rebis Sensus
W pułapce myśli. jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem marki Gwp
$450.99 $ 800Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie przedstawia się w Polsce. Co czyni ją tak nieszablonową? Stanowi ona idealne połączenie wyników najnowszych badań z efektywnymi i...
zrób porządek z pocztą elektroniczną. 9 skutecznych sposobów ograniczających nadmiar maili
$450.99 $ 800Trudno sobie dziś wyobrazić życie bez poczty elektronicznej. Ten wynalazek może genialnie ułatwić komunikację zarówno w pracy, jak i w rodzinie czy pomiędzy przyjaciółmi. Dzięki e-mailom zyskujemy...
piękny umysł nie ma wieku. łamigłówki dla seniorów i nie tylko wyd. 2
$450.99 $ 800Nie od dziś wiadomo,najlepszym sposobem na zachowanie produktywności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni...
Rebis Nie wierz we wszystko, co czujesz. rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków
$450.99 $ 800Emocje, jednocześnie pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, że wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy...
Rebis Kobiety, które czują za bardzo
$450.99 $ 800nieszablonowa wrażliwość. Dar czy przekleństwo? Czujesz się przytłoczona własnymi emocjami? z łatwością cię zranić? Fatalnie radzisz sobie w tłumie ludzi? Masz wrażenie, że nie pasujesz do...
Prawa ludzkiej natury marki Sensus
$450.99 $ 800nieraz na swojej drodze spotykamy osoby, które generujeją problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Z reguły są mistrzami gry na emocjach, wydają się...
Pierwszy rok życia dziecka marki Rebis
$450.99 $ 800Kontynuacja słynnego poradnika „W oczekiwaniu na dziecko" świeże, zmodyfikowane i poszerzone wydanie! Najpopularniejszy poradnik dla rodziców! NIEZASTĄPIONE ŹRÓDŁO informacji NA TEMAT: -...
Impuls Jąkanie to nie wyrok logopedia
$450.99 $ 800W okresie dzieciństwa 5% dzieci doświadcza trudności z płynnym i luźnym wypowiadaniem się. U większości to mija (przyjmuje się, że w trzech przypadkach na cztery), jednak jedno dziecko z tej...
Insignis media Mama na 5. przybij piątkę
$450.99 $ 800Opieka nad szkrabami to coś wyśmienitego! lecz czy czasem…Nie masz bladego pojęcia, co robić z dziećmi?Godzinami przygotowujesz jakieś trudne edukacyjne zadanie tylko po to, by wykonać je potem...
Insignis media The folding lady. poskładaj się
$450.99 $ 800Sporą część życia spędzamy na staraniach,posiadać coraz więcej: czasu, pieniędzy i przestrzeni. Rzadko jednak zastanawiamy się, jak najskuteczniej osiągnąć te trzy rzeczy naraz.Zakładając w social...
Gwp Rezyliencja. jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia
$450.99 $ 800Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? dzięki temu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z nieprzystępnej sytuacji silniejsi niżeli wcześniej? W jaki sposób...
30 dni do zmian. dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni marki Sensus
$450.99 $ 800Zmiana$705 Zacznij od... Wyrzucania! Życie jest bezustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się....
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness, 8A9A-6980F
$450.99 $ 800Mindfulness ― świadomie bądź tu i terazW zaganianych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania marki Sensus
$450.99 $ 800Cy wiesz, że ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują dużo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię całkowitą...
Sensus Uwolnij się od psychopaty. jak odzyskać siebie po toksycznym związku
$450.99 $ 800Każdemu może się zdarzyć, iż nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
elastyczne nawyki. jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian
$450.99 $ 800Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie efektownej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i...
Jak się nie nudzić na emeryturze?
$450.99 $ 800Jak się nie nudzić na emeryturze? - Poradnik emeryta i rencisty Tytuł Jak się nie nudzić na emeryturze? Autor Stanisław Mędak Wydawnictwo Impuls EAN 9788380958500 ISBN 9788380958500 Kategoria...
Human hacking. poznaj ludzki umysł i naucz się skutecznej komunikacji marki Sensus
$450.99 $ 800Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na niemało obszarów jego życia osobistego i zawodowego i na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...
wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
$450.99 $ 800Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Często próbujemy sobie zracjonalizować picie albo choćby odczuwamy dumę z potężnej głowy. Równocześnie wiemy, że nie wszystko jest w...
Gwp Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych młodzieży. poradnik
$450.99 $ 800Nastolatki, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie za każdym razem werbalizują niełatwe doznania, to ich...
choroba afektywna dwubiegunowa czyli ze skrajności w skrajność
$450.99 $ 800Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie ekstremalne...
Doświadczając starości. zdrowie psychiczne osób starszych marki Difin
$450.99 $ 800W ostatnich latach zauważalny jest prędki wzrost osób starszych w populacji. Ponadto ma to miejsce w Polsce. Wg danych GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w...
Jak pokochać siebie. przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety. wydanie 2 rozszerzone marki Sensus
$450.99 $ 800Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych...
zakochane w psychopatach. jak się uwolnić od niszczącego związku i odzyskać równowagę
$450.99 $ 800Badacze z dziedzin związanych z psychologią i psychiatrią szczegółowo opisali różne rodzaje psychopatii. Dużo czasu poświęcono temu, jak nazywać psychopatów, jak dokonywać ich oceny, jak doskonalić...newTa strona używa plików cookies. Czytaj więcej »
x
- Sport i hobby
- Motoryzacja
-
