Prędzej czy później każdego z nas dopada ból albo kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu...
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, iż intensywny i długookresowy trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Optymalny trening wytrzymałościowy pozwoli ci zastosować do...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną produktywność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swym typu przepis na...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to perfekcyjna publikacja na temat treningu z wykorzystaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece...
Dlaczego w małżeństwie nie możemy się dogadać? Jak wychowywać dzieci? Jak kochać mimo rozczarowań? Małżonkowie zadają sobie sporo pytań, na które nie znajdują odpowiedzi, wertując poradniki...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, żeby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, aby „odkodować" te zapotrzebowania. W swej pierwszej książce...
Gary Chapman pomógł milionom ludzi przygotować się do małżeństwa. Dzisiaj pozwól mu, żeby przygotował Cię na nadejście dzieci.Gary dzieli się zagadnieniami, których nie był świadomy, zanim stał się...
Książka Mózg konia, mózg człowieka rzuca świeże światło na pracę z końmi oraz sposób, w jaki się one uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują. Janet L. Jones, neurobiolożka i doświadczona...
W ostatnich latach nastąpił szczególnie prędki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów konkretnych...
prędkość, sprawność i zwycięstwa płyną z wnętrza. Prędkość bez tajemnic pomoże ci w pracy nad sobą, aby twoje umiejętności osiągnęły wyższy poziom. Musisz to przeczytać.David Brabham, zwycięzca Le...
Japoński fenomen Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, przedstawia, jak stać się człowiekiem, jakim...
Przeczytałem od deski do deski i jestem zachwycony. Łapię się na tym,nieraz cytuję tę książkę, ucząc na kursach i sympozjach. Carl Hester, wielokrotny medalista olimpijski w ujeżdżeniu jednostajny...
Ta książka jest jak warsztaty z mistrzem! genialny fotograf, autor bestsellerowych podręczników i renomowany nauczyciel Bryan Peterson pokazuje w niej, jak doskonalić swoje umiejętności...
popularny trener, Mark Rashid, demonstruje swoją rewolucyjną metodę szkolenia koni. Jego podejście do tych zwierząt jest oparte na próbie odnajdywania równowagi w ich treningu. Zawsze uważałem, iż...
Dzięki tej książce nauczysz się, jak: zyskać zaufanie konia od pierwszego kontaktu;zniechęcić go do niepożądanych zachowań bez uciekania się do kar;złapać konia, który unika kontaktu z człowiekiem,...
Podręcznik Lin Hongsheng prezentuje model leczenia chorób nowotworowych, w którym klasyczna medycyna chińska zintegrowana z medycyną zachodnią pozwala uzyskać najkorzystniejsze realne rezultaty i...
Księga zdrowia psa i kota to przystępny poradnik, w którym dr Gary Richter omawia wywodzącą się z wielu kultur medycynę tradycyjną oraz współczesne techniki leczenia. Prezentuje potwierdzone...
Podręcznik Medycyna ajurwedyjska w przezroczysty, kompleksowy sposób pokazuje teorie i tradycje ajurwedy, proponując współczesnym specjalistom z zakresu zdrowia dostęp do unikatowej...
Czy twój pies bez problemu zostaje sam w domu?. A może chodzi za tobą krok w krok i wpada w panikę, gdy próbujesz wyjść? Po powrocie zastajesz ogrom zniszczeń: pogryzione buty, rozszarpane na...
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, jest...
Rozmowy z końmi w ich języku Naucz się rozumieć mowę twojego konia i odpowiedz mu w jego języku! Każdy ruch konia – drgnięcie skóry, zwiększenie nozdrzy, mrugnięcie, machnięcie ogonem – może być...
Nanoakwarium to pierwszy na polskim rynku wydawniczym znaczny poradnik dotyczący nanoakwarystyki, czyli zakładania i pielęgnacji wyjątkowo niedużych zbiorników akwariowych. Dziedzina ta jest jedną...
Doktor Bradley Nelson opracował metodę uwalniania zablokowanych emocji. Jej rezultaty są rewelacyjne: ustępujący ból w plecach, kolanach i biodrach, bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi,...