- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- dobrze. Już przestaję. Widzę, iż to cię złości.Faktycznie, Pink, niewielki niebieski stwór, który jedno...
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed...
Czy to prawda, iż nie kupuje się samochodów na „f"? Czy właściciele włoskich aut rzeczywiście nie mówią sobie „dobry wieczór", bo widzieli się już rano u mechanika? Czy Niemiec naprawdę...
Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy!Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi.Książka pomaga zmienić stan...
Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp...
- To jest Pink. Cześć, Pinku!- Cześć.- Pink jest...- Możesz przestać o mnie mówić? Proszę.- poprawnie. Już przestaję. Widzę, że to cię złości.Faktycznie, Pink, niewiele znaczący niebieski stwór,...
Jeśli masz problem ze stawianiem granic, brak Ci asertywności, czujesz się użytkowana i manipulowana poprzez innych, ta książka jest dla Ciebie!"Strażniczka swych granic. Jak być wierną sobie,...
Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia, czym jest wysoka wrażliwość i jak tę cechę osobowości...
Druga książka duetu autorskiego bestsellera „Mamo, nie krzycz". Tym razem autorki zajęły się problemem rodzicielskiego lęku i możliwościami przezwyciężania go, a także wpływem wiary w siebie...
Ta książka daje nadzieję każdemu cierpiącemu na migrenę Atakuje nagle i paraliżuje. Należy do najbardziej powszechnych i wycieńczających chorób na świecie.Na migrenę cierpi jedna na siedem osób –...
Ta książka posiada funkcjonalny zestaw narzędzi, w które rodzic powinien wyposażyć swoje nastoletnie dziecko, by potrafiło radzić sobie z rzeczywistością i wiedziało, jak zbudować zdrową dorosłą...
"Ukojenie ze słów" to czwarta książka Rupi Kaur. Tym razem poetka ukazuje nam swój sposób na odkrywanie samego siebie.zebrane w tej książce ćwiczenia wyzwolą kreatywność pisarską w każdym,...
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej wytrzymałości! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego Ci trzeba, to determinacja, by wejść do...
Choć dom to miejsce, które z radością dzielimy z rodziną i przyjaciółmi, każdy z nas, z uwagi na zawrotne tempo codziennego życia, potrzebuje prywatnego azylu - przestrzeni, która zapewni intymność...
Mindfulness ― świadomie bądź tu i terazW zabieganych, nerwowych, pełnych napięć czasach wielu ludzi poszukuje sposobów radzenia sobie ze stresem, z obniżonym nastrojem, natłokiem myśli, lękiem...
Zmiana$705 Zacznij od... Wyrzucania! Życie jest nieustanną zmianą. Rodzimy się maleńcy i bezbronni, rośniemy, zdobywamy nowe umiejętności, dojrzewamy, podejmujemy poważne obowiązki, starzejemy się....
Cy wiesz, iż ruch to zdrowie$633 Oczywiście, iż wiesz. Lecz nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na arcytrudne. I zajmują niemało czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną...
Każdemu może się zdarzyć, że nawiąże relację z psychopatą. Psychopaci, socjopaci, osoby narcystyczne - to ludzie, którzy manipulują innymi i świadomie ich ranią, nie odczuwając przy tym śladu...
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie przepięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i...
Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, przez które funkcjonuje Hazrat Inayat KhanPrzez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciałaCałe dziesięciolecia, a może lepiej...
Alkohol towarzyszy człowiekowi od święta i... Na co dzień. Niejednokrotnie próbujemy sobie zracjonalizować picie albo choćby odczuwamy dumę z konkretnej głowy. Jednocześnie wiemy, iż nie wszystko...
Człowiek jest istotą społeczną. To, w jaki sposób się komunikuje i jak nawiązuje relacje, wpływa na dużo obszarów jego życia osobistego i zawodowego i na decyzje i zachowanie innych. Jednak,...
Od hurraoptymizmu po głębokie przygnębienie, od hiperaktywności po kompletny marazm, z górki w dołek. Sam to odczuwasz albo masz w swym otoczeniu kogoś, komu zdarzają się podobnie skrajne wahania...
W ostatnich latach zauważalny jest prędki wzrost osób starszych w populacji. W dodatku ma to miejsce w Polsce. Wg danych GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w...