Jedna z najkorzystniejszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie przedstawia się w Polsce. Co czyni ją tak unikatową? Stanowi ona znakomite połączenie wyników najnowszych badań z...
kombinacja jest najatrakcyjniejszym elementem w partii szachów i składa się z forsownego typu zawierającego ofiarę materiału. Spotyka się ją we wszelkich fazach królewskiej gry: w otwarciu, grze...
Końcówka jest tym etapem partii, w którym chodzi o przekształcenie w wygraną przewagi zdobytej w grze środkowej albo choćby już w debiucie. Tu każdy błąd może przesądzić o wyniku walki i rzadko...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną i znaleźć rozwiązanie...
W okresie dzieciństwa 5% dzieci doświadcza trudności z płynnym i swobodnym wypowiadaniem się. U większości to mija (przyjmuje się, że w trzech przypadkach na cztery), jednak jedno dziecko z tej...
Nie jesteś sam – każdy może posiadać atak panikiNapad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć...
Jak prosto i tanio zbudować domowy minibrowar.Miłośnicy piwa potrafią docenić niepowtarzalny smak napoju pochodzącego z niewiele znaczących, rzemieślniczych warzelni. Autor tej książki – piwowar...
Filc jest wyjątkową dzianiną, miękką i wytrzymałą, przyjemną w dotyku i łatwą w obróbce. Daje to dużą swobodę tworzenia. Filc doskonale nadaje się do robienia biżuterii i popularnych dodatków....
WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, żeby ŚWIADOMIE I sprawnIE SIĘ LECZYĆJestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę...
Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, lecz także wyjść z nieprzystępnej sytuacji silniejsi aniżeli wcześniej? W jaki...
Jak się nie nudzić na emeryturze? - Poradnik emeryta i rencisty Tytuł Jak się nie nudzić na emeryturze? Autor Stanisław Mędak Wydawnictwo Impuls EAN 9788380958500 ISBN 9788380958500 Kategoria...
Nastolatki, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie za każdym razem werbalizują niełatwe doznania, to ich...
W ostatnich latach zauważalny jest prędki wzrost osób starszych w populacji. Na dodatek ma to miejsce w Polsce. Wg informacji GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla...
Metoda Montessori w domu demonstruje 80 rozwijających zabaw edukacyjnych zgodnych z zasadami pedagogiki Montessori. Dopasowane do potrzeb i możliwości dziecka ćwiczenia rozwijają jego...
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią ponadto nastolatki, a czasem choćby dzieci. • Czym jest depresja?• Jak nieraz dotyka nastolatki?• Jak ją rozpoznać i pomóc...
Książka pod redakcją profesora Zbigniewa Lew-Starowicza to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym, w której tak kompleksowo omówiono zagadnienia z zakresu psychoseksuologii. Autorzy –...
Prezentowana książka to przystępny przewodnik po rozpoznawaniu i terapii depresji u młodych ludzi. Bazując na cieszącym się powodzeniem podręczniku, opracowanym na potrzeby badań naukowych,...
Książka przedstawia przegląd wszelkich aspektów rozwoju emocjonalnego od niemowlęctwa do okresu dojrzewania, od podziwu, zaskoczenia i miłości do gniewu, niepokoju i strachu. W podejściu...
Książka poręczna, napisana w przystępny sposób i wypełniona narzędziami do zastosowania od ręki.Jeśli szukasz odpowiedzi na pytania:co, gdzie, kiedy, w jaki sposób i w jakiej kolejności mówić...
Bez prawidłowego jedzenia, korzystnego wina i dobrych przyjaciół nie można świętować. Vicco von Bülow (Loriot) W sporym bądź niepokaźnym kręgu, z okazji ślubu, chrzcin, spotkania biznesowego albo...
Książka ma na celu propagowanie wiedzy na temat ułatwiania i utrzymania w dobrej kondycji nasz układ nerwowy, opóźniania cyklu starzenia się mózgowia, ułatwiania pamięci oraz profilaktyki chorób...
Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej rezultatem tego, że było się silnym zbyt długo.Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja...
Dzieci bywają czasem smutne, rozzłoszczone, zdenerwowane. Ich płacz może oznaczać tak mnóstwo: frustrację, zazdrość, niespełnione oczekiwania, stres… Zdarza się, iż trudno im odnaleźć spokój. A...