Jeśli marzysz o tym, aby rysować jak artysta, musisz zacząć od poznania podstaw. Naucz się proporcji, precyzji, ćwicz technologię i stopniowo buduj swoje umiejętności. Ta książka to doskonały kurs...
Oryginalne, kolorowe i popularne – wielobarwne serwety przypominające mandale to nadzwyczajna propozycja dla wszelkich miłośników szydełkowania, którym marzy się feeria odcieni w zasięgu wzroku....
Książka Garriego Kasparowa, najkorzystniejszego szachisty świata, wprowadza czytelników w tajniki gry w szachy. Autor wyjaśnia, w jaki sposób poruszają się szachowe bierki, jak atakują i bronią....
Czosnek jest chętnie stosowany w kuchni ze względu na smak i zapach dodające daniom ostrości i wyrazistości. Pitagoras nazywał go podobno królem wszystkich przypraw. Lecz czosnek to także roślina...
Czy chcesz nauczyć się rysować mangę? Poznaj narzędzia, techniki i sekrety tworzenia świetnych rysunków. Dowiedz się, jak określać proporcje i kreować szkice. Rysuj postacie w ruchu, nadawaj...
Co oznacza E300? Czy amarant jest destrukcyjny? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to także cukier?Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, ale...
Oto 35 błyskotliwych i łatwych projektów dziecięcych ubranek i zabawek, które możesz zrobić samodzielnie. Nicki Trench zaprasza początkujących i innowacyjnych do świata włóczkowej przygody.W tej...
Zostań mistrzem kierownicy i jedź bezpiecznie!poręczny, przystępnie napisany i bogato ilustrowany podręcznik dla wszelkich, którzy przygotowują się do egzaminu na prawo jazdy kategorii B....
kompilacja jest najatrakcyjniejszym elementem w partii szachów i składa się z forsownego wariantu zawierającego ofiarę materiału. Spotyka się ją we wszelkich fazach królewskiej gry: w otwarciu,...
Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona szanowana nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem dużo właściwości...
Końcówka jest tym etapem partii, w którym chodzi o przekształcenie w wygraną przewagi zdobytej w grze środkowej albo choćby już w debiucie. Tu każdy błąd może przesądzić o wyniku walki i rzadko...
nowe wydanie, zaktualizowane i poprawione.Pies – najkorzystniejszy przyjaciel człowieka. Kocha bezwarunkowo, za każdym razem raduje się na twój widok tak, jakby nie widział cię lata. Do szczęścia...
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal...
Dowiedz się, jak oddychać, aby być zdrowym!Pewnie praktykujesz modną dietę. Być może nawet nie są Ci obce ćwiczenia i uwielbiasz sport. Ale czy wiesz, jak oddychać, żeby być zdrowym? Nie zapominaj,...
Jak zadbać o maksymalną efektywność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, proponuje jedyny w swoim typu przepis na...
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to wyśmienita publikacja na temat treningu z zastosowaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, żeby odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, by „odkodować" te potrzeby. W swojej pierwszej książce zatytułowanej...
Joga to nie tylko nieprzeciętna aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to ponadto doskonała terapia w przypadku wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i...
W ostatnich latach nastąpił nad wyraz szybki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów mocnych...
Książka Mózg konia, mózg człowieka rzuca świeże światło na pracę z końmi oraz sposób, w jaki się one uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują. Janet L. Jones, neurobiolożka i doświadczona...
prędkość, skuteczność i zwycięstwa płyną z wnętrza. Prędkość bez tajemnic pomoże ci w pracy nad sobą, żeby twoje umiejętności osiągnęły wyższy poziom. Musisz to przeczytać.David Brabham, zwycięzca...
Japoński fenomen Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, ukazuje, jak stać się człowiekiem, jakim...