Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm bez wątpienia zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. By pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała...
Joga to nie tylko wspaniała aktywność fizyczna czy sposób na stres. Joga to też doskonała terapia w sytuacji wielu chorób przewlekłych! Udowadnia to Cory Martin, która od lat zmaga się ze...
Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem. Nie czekaj, aż ta jedyna właściwa osoba zapuka do twoich drzwi albo obecny partner zmieni się i nagle spełni wszystkie twoje wymagania. To się...
Poradnik Kosmetyki naturalne. Domowe receptury. Pielęgnacja. Makijaż wpisuje się w proekologiczny trend powrotu do naturalnych rozwiązań w kosmetyce. Autorka omawia wykorzystanie komponentów...
Osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi oprócz konwencjonalnego leczenia potrzebują zmian w stylu życia - zdrowej diety, optymalnie przypasowanej aktywności fizycznej i właściwej...
Od tysięcy lat terapeuci tradycyjnej Medycyny Chińskiej wykorzystują dietę do leczenia wielu chorób i dolegliwości. Jaka to dieta? Dieta Pięciu Przemian, czyli jednostkowy plan odżywiania, który...
CZY TO PRAWDA, iż NIE KUPUJE SIĘ SAMOCHODÓW NA „F"? CZY WŁAŚCICIELE WŁOSKICH AUT RZECZYWIŚCIE NIE MÓWIĄ SOBIE „dobrY WIECZÓR", BO WIDZIELI SIĘ JUŻ RANO U MECHANIKA? CZY NIEMIEC NAPRAWDĘ...
Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast...
"100% ciebie, czyli książka o miłości, seksie i zagłuszaczach" - to zbiór podstawowych informacji z zakresu seksuologii, psychologii i prawa, absolutnie niezbędnych, by rozpocząć nowy etap...
Właściwie pielęgnowane rośliny doniczkowe poprawnie komponują się z każdym wnętrzem i stanowią ozdobę tarasów oraz balkonów. Książka Atlas roślin doniczkowych jest przeznaczona równocześnie dla...
Jeśli masz problem ze stawianiem granic, brak Ci asertywności, czujesz się użytkowana i manipulowana poprzez innych, ta książka jest dla Ciebie!"Strażniczka swoich granic. Jak być wierną sobie,...
Miód jest jednym z największych dobrodziejstw natury. To nie tylko smaczny i odżywczy pokarm, lecz także cenny wykorzystywany w apiterapii, czyli w leczeniu miodem i produktami pszczelimi. Sprawnie...
Dzięki tej książce stworzysz własne mydła. Możesz komponować proste, przystępne w tworzeniu kostki lub wybierać bardziej złożone wzory, które składają się w warstwy lub dają efekt barwnych wirów....
Czujesz mrowienie nóg albo rąk? Masz trudność z poruszaniem, któremu towarzyszy uczucie ciężkości? Twoje ciało jest opuchnięte? To mogą być objawy obrzęku limfatycznego! Ta książka to konieczny...
W Polsce przypuszczalnie występuje około 5500 gatunków grzybów wielkoowocnikowych, czyli dostrzegalnych gołym okiem. Przeciętny grzybiarz zna i zbiera owocniku kilku, niekiedy kilkunastu z nich,...
Owady to jedne z najbardziej pasjonujących zwierząt na Ziemi. Ich liczebność i zasobność jest nadzwyczaj bogata. Do tej pory sklasyfikowano około jednego miliona gatunków na całym świecie, ale...
Konie, niegdyś zastąpione przez nowoczesne maszyny, dziś na nowo zyskują na popularności jednocześnie wśród hodowców, jak i amatorskich jeźdźców. Stosowane są jako konie sportowe, rekreacyjne i...
Pandemia COVID-19 uświadomiła, że wszelkie zaniedbania dotyczące zdrowia, prędzej czy później dadzą o sobie znać. Dopiero ta ekstremalna sytuacja wskazała, jak ważna jest niepodatność na stres i...
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj FAKTY na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy...
nieodgadniony podwodny świat fascynował ludzi od wieków. Pierwsze wzmianki o hodowli ryb dekoratywnych pochodzą z Dalekiego Wschodu, gdzie wśród arystokracji chińskiej i japońskiej istniał zwyczaj...
Jeśli masz chęć na eksplorowanie natury i poznanie sposobów radzenia sobie w terenie, "Survival. Bushcraftowa podróż życia" to książka dla Ciebie. Autor poprowadzi Cię, krok po kroku,...
Historia udomowienia i hodowli gołębi skalnych ma kilka tysięcy lat. Nie sposób skrupulatnie określić, kiedy i gdzie się rozpoczęła. Wieki obcowania z tymi ptakami skłoniły hodowców do...
Obcowanie z kotem to doznanie niemal metafizyczne. Są to zwierzęta wyjątkowe: błyskotliwe, pełne wdzięku, o silnym charakterze. Obdarowane miłością i otoczone opieką potrafią odwdzięczyć się jak...
Wędkarstwo to perfekcyjny sposób na obcowanie ze światem przyrody i poznawanie sekretnego życia roślin i zwierząt nad rzekami, jeziorami i morzem. To także ważna gałąź gospodarki związana z...