Prędzej czy później każdego z nas dopada ból lub kontuzja. Jednak nie jesteśmy bezradni. Nasze ciało nie jest kruche, wręcz odwrotnie – jest silne i zdolne do adaptacji. Dzięki poznaniu trafnych...
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, iż intensywny i długookresowy trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Optymalny trening wytrzymałościowy pozwoli ci wykorzystać do...
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i...
Jak zadbać o maksymalną produktywność ciała i umysłu.Ben Greenfield, światowy ekspert biohackingu, autor bestsellera „New York Timesa" Beyond Training, oferuje jedyny w swym rodzaju przepis na...
Książka pan multiorgazmiczny jest oparte na liczących trzy tysiące lat praktykach seksualnych Wschodu. Do podobnych odkryć w dziedzinie seksu dotarł w latach czterdziestych ub. Wieku Alfred Kinsey,...
Istnieje dziewięć typów uwodzicieli. Jakim typem jesteś ty: SYRENĄ, ROZPUSTNIKIEM, genialnYM KOCHANKIEM, DANDYSEM, wielkiM DZIECKIEM, KOKIETKĄ, CZARODZIEJEM, CHARYZMATYKIEM, czy GWIAZDĄ? W tej...
Organizm jest w stanie sam się uleczyć.Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie.Kod ciała to sposób, żeby „odkodować" te zapotrzebowania. W swej pierwszej książce...
Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny cykl wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie często tkwią...
Dzięki tej książce nauczysz się, jak: zyskać zaufanie konia od pierwszego kontaktu;zniechęcić go do niepożądanych zachowań bez uciekania się do kar;złapać konia, który unika kontaktu z człowiekiem,...
W ostatnich latach nastąpił niezwykle prędki rozwój fizjoterapii, osteopatii i chiropraktyki końskiej. Pojawiło się w tych dziedzinach wielu specjalistów, natomiast brakowało opisów mocnych...
Książka Mózg konia, mózg człowieka rzuca świeże światło na pracę z końmi oraz sposób, w jaki się one uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują. Janet L. Jones, neurobiolożka i doświadczona...
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Lecz jak zastosować tę umiejętność, by poradzić sobie z fizycznym bólem – zwłaszcza gdy ten zdaje się...
Japoński fenomen Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, ukazuje, jak stać się człowiekiem, jakim...
Przeczytałem od deski do deski i jestem zachwycony. Łapię się na tym,nieraz cytuję tę książkę, ucząc na kursach i sympozjach. Carl Hester, wielokrotny medalista olimpijski w ujeżdżeniu stabilny i...
prędkość, skuteczność i zwycięstwa płyną z wnętrza. Szybkość bez tajemnic pomoże ci w pracy nad sobą, aby twoje umiejętności osiągnęły wyższy poziom. Musisz to przeczytać.David Brabham, zwycięzca...
Ta książka jest jak warsztaty z mistrzem! nieprzeciętny fotograf, autor bestsellerowych podręczników i uznany nauczyciel Bryan Peterson przedstawia w niej, jak doskonalić swoje umiejętności...
znany trener, Mark Rashid, demonstruje swoją bezprecedensową metodę szkolenia koni. Jego podejście do tych zwierząt opiera się na próbie odnajdywania równowagi w ich treningu. Zawsze uważałem, że...
Książka obowiązkowa dla każdego miłośnika psów. Jeszcze sto lat temu większość psów pracowała na swoje utrzymanie. Ludzie, hodując je, dążyli do tego, by były wytrzymałe i pracowite aby były...
Podręcznik Lin Hongsheng pokazuje model leczenia chorób nowotworowych, w którym konwencjonalna medycyna chińska zintegrowana z medycyną zachodnią pozwala uzyskać najlepsze osiągalne rezultaty i...
Księga zdrowia psa i kota to dostępny poradnik, w którym dr Gary Richter omawia wywodzącą się z wielu kultur medycynę klasyczną i współczesne techniki leczenia. Demonstruje potwierdzone badaniami...
Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera „Oczami psa", w swej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat przy pomocy swego najlepiej rozwiniętego organu zmysłów,...
Nanoakwarium to pierwszy na polskim rynku wydawniczym wielki poradnik dotyczący nanoakwarystyki, czyli zakładania i pielęgnacji niezwykle znikomych zbiorników akwariowych. Dziedzina ta jest jedną z...
Rozmowy z końmi w ich języku Naucz się rozumieć mowę twojego konia i odpowiedz mu w jego języku! Każdy ruch konia – drgnięcie skóry, zwiększenie nozdrzy, mrugnięcie, machnięcie ogonem – może być...
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest ulepszone dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, jest...