Cierpisz na insulinooporność i chcesz zadbać o swoje zdrowie? Stosowałaś już wszystkie diety, jesteś aktywna fizycznie, ale wciąż nie możesz zrzucić zbędnych kilogramów? Odwiedziłaś dietetyka,...
To nie tylko książka,produkowane z pasją narzędzie przetrwania. W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano różnorodne sposoby wędzenia, krzesania ognia, a także tajniki doboru hubki...
Ta książka ukazuje przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry Fallout, z filmu Mad Max czy z Drogi MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.Jak uzdatniać wodę ze ścieku?Jak przyrządzić „szczura...
To nie tylko książka,wyprodukowane z pasją narzędzie przetrwania. Niezwykły toolbook, który zaopatrzono w potężny rzemień umożliwiający rozpalenie ognia – najważniejszego narzędzia w walce o...
Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, iż najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, iż lodówka albo sklepowe półki mogą...
Przekonaj się, że remont może być prędki i nietrudny, a efekt zniewalający! Znudził ci się aranżacja twojego domu lub mieszkania, lecz masz tylko weekend, żeby coś z tym zrobić? Chcesz wprowadzić...
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej...
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem! Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności pomiędzy mięśniami dna miednicy a innymi...
Morsowanie uszczęśliwia! Czego Ci potrzeba, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł. Dzięki tej książce:...
Żyjemy w niestabilnych czasach – nie mamy pewności, czy w niedalekiej przyszłości nie dotknie nas wojna lub nie doświadczy katastrofa naturalna. Być może budowa przydomowych schronów już wkrótce...
Ten poradnik, napisany poprzez zespół doświadczonych dietetyczek, które same są mamami, rozwiewa dużo wątpliwości dotyczących żywienia niemowląt. Karmić naturalnie? Jeśli tak, to jak długo? Czy...
Jeśli marzysz o tym, by rysować jak artysta, musisz zacząć od poznania podstaw. Naucz się proporcji, precyzji, ćwicz technikę i stopniowo buduj swoje umiejętności. Ta książka to wspaniały kurs dla...
Kluczem do napisania tej książki było wyłącznie moje doświadczenie. Nie brałem na warsztat tematów, których nie udało mi się zgłębić. Nie będę więc pisał o nocowaniu w afrykańskim buszu czy na kole...
Łatwo jest być idealnie ubraną kobietą. Zewsząd płyną korzystne rady: kolorowe magazyny informują nas o wszelkich zmianach w trendach. I radzą, jak w gąszczu propozycji wyłowić coś dla siebie....
Wychowaj odważnego odkrywcę nowych smaków• Kompendium wiedzy na temat BLW• Niemal 100 przepisów na pełnowartościowe posiłki• BLISS, czyli zmieniona wersja BLWJak powiększać dietę dziecka? W jaki...
Wydarzenia ostatnich miesięcy budzą myśl, iż trzeba dążyć do samowystarczalności. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się ona abstrakcją realną do osiągnięcia jedynie poprzez osoby mieszkające na wsi...
Jakie jest ulubione jedzenie twojego psa? Dlaczego szczeka na gości i nie lubi kąpieli? Czy naprawdę cię kocha, czy chodzi mu tylko o jedzenie? Jak się z tobą komunikuje? Czyli: jaki jest naprawdę...
Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze! Planujesz remont lub właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, ale nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, że...
Oryginalne, kolorowe i lubiane – wielobarwne serwety przypominające mandale to genialna sugestia dla wszystkich sympatyków szydełkowania, którym marzy się feeria kolorów w zasięgu wzroku. Książka...
Czy świat, który znasz, może zmienić się z dnia na dzień? Co zrobisz, jeśli nagle stracisz wszystko, co masz, lub wynajdziesz się w oblężonym mieście, z którego nie możesz się wydostać? Ostatnie...
Dlaczego kot koniecznie chce wracać do domu zaraz po tym, jak go wypuścisz? Czy naprawdę cię kocha? Dlaczego przyniósł ci martwą mysz na poduszkę? Co oznacza jego mruczenie? Słowem: co czyni koty...
Pszczoły. Poradnik hodowcy to książka adresowana zarówno do początkującego hodowcy, jak i pszczelarza profesjonalisty. Dzięki tej pozycji osoby, które dopiero planują założenie hodowli pszczół,...
Książka Garriego Kasparowa, najkorzystniejszego szachisty świata, wprowadza czytelników w tajniki gry w szachy. Autor wyjaśnia, w jaki sposób poruszają się szachowe bierki, jak atakują i bronią....